Agenda 2024 – Stichting Filosofie en Meditatie

Van 12 september tot en met 19 december komen we donderdagavond van 20.00 – 21.30 uur met
een kleine groep mensen bij elkaar voor zazen (zenmeditatie) en een dharmales (praatje).

We mediteren in stilte. We zitten op een meditatiekussen, -bankje of stoel, afhankelijk van wat mogelijk
is. Je bent van harte welkom om een keer (of vaker) mee te doen. Vooraf maken we kennis en krijg je
een korte instructie.

In stilte samen zitten is een eenvoudige maar krachtige oefening. We zitten aanwezig en oplettend,
open voor wat zich aandient.

Zen is een eeuwenoude levende traditie. Voor de lessen laten we ons inspireren door de vele nog
steeds aansprekende verhalen en uitspraken van zenmeesters. Bijvoorbeeld deze, van de Japanse
zenmeester Daito Kokushi (1283-1383): ‘Deze wereld is zo onbegrijpelijk, ondenkbaar en
wonderbaarlijk! Door wat wordt ik aangeraakt en wat raak ik hier en nu aan?’

Zazen op de Cynham wordt begeleid door Bernard Faber, die van zijn leraar Gretha Aerts transmissie
ontving en daarmee opgenomen is in een eeuwenoude levende ‘lineage’ van zenmeesters.

Kan zen ook iets voor jou betekenen? Neem voor meer informatie of het aanvragen van een proefles
contact op via bgfaber@gmail.com of bel of app 0647098950.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Van 12 september tot en met 19 december komen we donderdagavond van 20.00 – 21.30 uur met
een kleine groep mensen bij elkaar voor zazen (zenmeditatie) en een dharmales (praatje).

We mediteren in stilte. We zitten op een meditatiekussen, -bankje of stoel, afhankelijk van wat mogelijk
is. Je bent van harte welkom om een keer (of vaker) mee te doen. Vooraf maken we kennis en krijg je
een korte instructie.

In stilte samen zitten is een eenvoudige maar krachtige oefening. We zitten aanwezig en oplettend,
open voor wat zich aandient.

Zen is een eeuwenoude levende traditie. Voor de lessen laten we ons inspireren door de vele nog
steeds aansprekende verhalen en uitspraken van zenmeesters. Bijvoorbeeld deze, van de Japanse
zenmeester Daito Kokushi (1283-1383): ‘Deze wereld is zo onbegrijpelijk, ondenkbaar en
wonderbaarlijk! Door wat wordt ik aangeraakt en wat raak ik hier en nu aan?’

Zazen op de Cynham wordt begeleid door Bernard Faber, die van zijn leraar Gretha Aerts transmissie
ontving en daarmee opgenomen is in een eeuwenoude levende ‘lineage’ van zenmeesters.

Kan zen ook iets voor jou betekenen? Neem voor meer informatie of het aanvragen van een proefles
contact op via bgfaber@gmail.com of bel of app 0647098950.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Van 12 september tot en met 19 december komen we donderdagavond van 20.00 – 21.30 uur met
een kleine groep mensen bij elkaar voor zazen (zenmeditatie) en een dharmales (praatje).

We mediteren in stilte. We zitten op een meditatiekussen, -bankje of stoel, afhankelijk van wat mogelijk
is. Je bent van harte welkom om een keer (of vaker) mee te doen. Vooraf maken we kennis en krijg je
een korte instructie.

In stilte samen zitten is een eenvoudige maar krachtige oefening. We zitten aanwezig en oplettend,
open voor wat zich aandient.

Zen is een eeuwenoude levende traditie. Voor de lessen laten we ons inspireren door de vele nog
steeds aansprekende verhalen en uitspraken van zenmeesters. Bijvoorbeeld deze, van de Japanse
zenmeester Daito Kokushi (1283-1383): ‘Deze wereld is zo onbegrijpelijk, ondenkbaar en
wonderbaarlijk! Door wat wordt ik aangeraakt en wat raak ik hier en nu aan?’

Zazen op de Cynham wordt begeleid door Bernard Faber, die van zijn leraar Gretha Aerts transmissie
ontving en daarmee opgenomen is in een eeuwenoude levende ‘lineage’ van zenmeesters.

Kan zen ook iets voor jou betekenen? Neem voor meer informatie of het aanvragen van een proefles
contact op via bgfaber@gmail.com of bel of app 0647098950.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Van 12 september tot en met 19 december komen we donderdagavond van 20.00 – 21.30 uur met
een kleine groep mensen bij elkaar voor zazen (zenmeditatie) en een dharmales (praatje).

We mediteren in stilte. We zitten op een meditatiekussen, -bankje of stoel, afhankelijk van wat mogelijk
is. Je bent van harte welkom om een keer (of vaker) mee te doen. Vooraf maken we kennis en krijg je
een korte instructie.

In stilte samen zitten is een eenvoudige maar krachtige oefening. We zitten aanwezig en oplettend,
open voor wat zich aandient.

Zen is een eeuwenoude levende traditie. Voor de lessen laten we ons inspireren door de vele nog
steeds aansprekende verhalen en uitspraken van zenmeesters. Bijvoorbeeld deze, van de Japanse
zenmeester Daito Kokushi (1283-1383): ‘Deze wereld is zo onbegrijpelijk, ondenkbaar en
wonderbaarlijk! Door wat wordt ik aangeraakt en wat raak ik hier en nu aan?’

Zazen op de Cynham wordt begeleid door Bernard Faber, die van zijn leraar Gretha Aerts transmissie
ontving en daarmee opgenomen is in een eeuwenoude levende ‘lineage’ van zenmeesters.

Kan zen ook iets voor jou betekenen? Neem voor meer informatie of het aanvragen van een proefles
contact op via bgfaber@gmail.com of bel of app 0647098950.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Van 12 september tot en met 19 december komen we donderdagavond van 20.00 – 21.30 uur met
een kleine groep mensen bij elkaar voor zazen (zenmeditatie) en een dharmales (praatje).

We mediteren in stilte. We zitten op een meditatiekussen, -bankje of stoel, afhankelijk van wat mogelijk
is. Je bent van harte welkom om een keer (of vaker) mee te doen. Vooraf maken we kennis en krijg je
een korte instructie.

In stilte samen zitten is een eenvoudige maar krachtige oefening. We zitten aanwezig en oplettend,
open voor wat zich aandient.

Zen is een eeuwenoude levende traditie. Voor de lessen laten we ons inspireren door de vele nog
steeds aansprekende verhalen en uitspraken van zenmeesters. Bijvoorbeeld deze, van de Japanse
zenmeester Daito Kokushi (1283-1383): ‘Deze wereld is zo onbegrijpelijk, ondenkbaar en
wonderbaarlijk! Door wat wordt ik aangeraakt en wat raak ik hier en nu aan?’

Zazen op de Cynham wordt begeleid door Bernard Faber, die van zijn leraar Gretha Aerts transmissie
ontving en daarmee opgenomen is in een eeuwenoude levende ‘lineage’ van zenmeesters.

Kan zen ook iets voor jou betekenen? Neem voor meer informatie of het aanvragen van een proefles
contact op via bgfaber@gmail.com of bel of app 0647098950.

Het kerstdiner in het retraitecentrum de Cynham is een goede, warme traditie. We komen bij elkaar om stil te staan bij de werkelijke betekenis van kerstmis, om elkaar te ontmoeten en te inspireren. En natuurlijk te voeden. Er wordt muziek gemaakt en er worden verhalen verteld. Iedereen is van harte welkom, ook familieleden, vrienden en kennissen. In verband met de organisatie is aanmelding vooraf noodzakelijk.

In verband met de organisatie is opgave vooraf noodzakelijk.

LET OP: er kunnen max. 70 personen meedoen.

Kosten: vrijwillige bijdrage.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Open meditatiebijeenkomst op de woensdagochtend van 9.30-10.30.

Meditatie brengt lichaam en geest in een natuurlijker balans. Sámen mediteren is extra krachtig. Iedereen kan meedoen aan onze open meditaties. Na een kleine theeceremonie en het lezen van een tekstje, mediteren we een half uur. Als je wilt, kun je tot slot praten over je ervaringen. De bijeenkomst duurt bij elkaar een uur. Je hoeft je niet eerst aan te melden.

Je kunt deze meditatiebijeenkomst live meemaken in het retraitecentrum ‘de Cynham’, maar ook je kunt hem ook online volgen. Stuur dan even een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link.

Na afloop van de meditatie is er de gelegenheid om samen koffie te drinken en nog even samen te werken om het gebouw en de tuin mooi te houden. In de SFM werken we ‘voor elkaar en met elkaar’. Natuurlijk wordt er voor wie blijft helpen een lunch verzorgd. Fijn als je mee wil helpen om dit werk door te laten gaan.

Aankondiging: Retraiteweek in Brognon – 20 april start het nieuwe seizoen!

Op 20 april openen we de deuren voor een nieuw, inspirerend retraiteseizoen in het serene Le Domaine St Antoine. We trappen af met een bijzondere Onderhoudsweek, waarin we samen de prachtige beginselen van Karma Yoga, de Yoga van Handeling, zullen beoefenen. Dit is niet zomaar werken; het is een retraite op zich, met een voedende, lichte sfeer en momenten van diepe rust.

Je zult ervaren hoe helend het is om ‘met elkaar en voor elkaar’ te werken, de kracht van samenwerking te voelen, en de vreugde van dienstbaarheid te ontdekken. Samen maken we het domein weer tot een spirituele oase, waar later dit seizoen velen hun rust, inspiratie en hernieuwde kracht kunnen vinden.

Doe mee en draag bij aan dit bijzondere project! Of je nu een hele week of slechts een paar dagen kunt komen, je bent van harte welkom. Voor deze week vragen we geen vaste bijdrage, alleen een donatie om de kosten te dekken en het werk van de SFM te ondersteunen.

Meld je nu aan en help mee om Le Domaine St Antoine weer klaar te maken voor een nieuw seizoen vol rust en inspiratie!

Meer informatie nodig? Stuur een mailtje naar: info@filosofieenmeditatie.nl en we nemen snel contact met je op.

Ontwikkel jezelf verder: Next Level – Ben jij klaar om de sprong te wagen?

• Ja, voel je dat de wereld om je heen sneller verandert dan je kunt bijhouden, en vraag je je af hoe je hierop kunt inspelen zonder jezelf te verliezen?
• Ja, wil je je comfortzone verlaten, maar weet je niet goed hoe je de onzekerheid van het onbekende kunt omarmen?
• Ja, verlang je ernaar om je creatieve kracht te gebruiken in een wereld vol technologische innovaties, terwijl je trouw blijft aan je eigen waarden en dharma?

De wereld om ons heen verandert in hoog tempo

De 4e industriële revolutie, met AI, robotisering en digitalisering, zorgt ervoor dat veel van wat we kennen, zal verdwijnen. Waar dit ooit alleen een uitdaging was voor enkelen, worden we nu allemaal geconfronteerd met de noodzaak om ons aan te passen aan deze nieuwe werkelijkheid. Maar hoe doe je dat, zonder jezelf te verliezen?

Tijdens de retraite Next Level verken je hoe je je kunt voorbereiden op de toekomst door vol vertrouwen je comfortzone te verlaten. Je leert hoe je oude en vertrouwde zaken kunt loslaten, terwijl je tegelijkertijd in verbinding blijft met je eigen innerlijke lijn – jouw dharma. We onderzoeken hoe je technologie en creativiteit kunt verenigen om te blijven groeien en jezelf verder te ontwikkelen.

Hoe maken we keuzes?

Een van de grootste uitdagingen die we vaak tegenkomen bij het maken van belangrijke keuzes in ons leven, is dat we geneigd zijn om te luisteren naar wat anderen zeggen of verwachten. Of het nu gaat om familie, vrienden of de samenleving, hun stemmen klinken vaak luider dan onze eigen innerlijke stem. We volgen paden die anderen voor ons hebben uitgestippeld, uit angst om te falen of buiten de gebaande paden te treden.

De oude filosofieën leren ons echter iets heel anders. Ze nodigen ons uit om de stilte in onszelf te vinden en te luisteren naar onze eigen wijsheid. Jouw dharma, jouw unieke levenspad, kan alleen door jou worden ontdekt en bewandeld. Het vraagt om vertrouwen in je eigen innerlijke stem en de moed om keuzes te maken die in lijn zijn met jouw diepste waarden en verlangens. Tijdens de Next Level retraite leer je hoe je die verbinding met jezelf kunt versterken, zodat je vol vertrouwen je eigen pad kunt volgen, ongeacht de druk van buitenaf.

Deze retraite helpt je om jezelf als kompas te gebruiken en de weg te vinden die jou het meest vervult, zelfs in een wereld vol veranderingen.

Ben jij klaar voor het Next Level?

Geef je dan snel op. Het is een behoorlijk intensieve retraite en we kunnen maar max. 12 deelnemers toelaten.

Kosten: € 400,- (all in)

Het je nog vragen: neem gerust contact met ons op. Stuur een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en we nemen snel contact met je op.

Ontwikkel jezelf verder: Next Level – Ben jij klaar om de sprong te wagen?

• Ja, voel je dat de wereld om je heen sneller verandert dan je kunt bijhouden, en vraag je je af hoe je hierop kunt inspelen zonder jezelf te verliezen?
• Ja, wil je je comfortzone verlaten, maar weet je niet goed hoe je de onzekerheid van het onbekende kunt omarmen?
• Ja, verlang je ernaar om je creatieve kracht te gebruiken in een wereld vol technologische innovaties, terwijl je trouw blijft aan je eigen waarden en dharma?

De wereld om ons heen verandert in hoog tempo

De 4e industriële revolutie, met AI, robotisering en digitalisering, zorgt ervoor dat veel van wat we kennen, zal verdwijnen. Waar dit ooit alleen een uitdaging was voor enkelen, worden we nu allemaal geconfronteerd met de noodzaak om ons aan te passen aan deze nieuwe werkelijkheid. Maar hoe doe je dat, zonder jezelf te verliezen?

Tijdens de retraite Next Level verken je hoe je je kunt voorbereiden op de toekomst door vol vertrouwen je comfortzone te verlaten. Je leert hoe je oude en vertrouwde zaken kunt loslaten, terwijl je tegelijkertijd in verbinding blijft met je eigen innerlijke lijn – jouw dharma. We onderzoeken hoe je technologie en creativiteit kunt verenigen om te blijven groeien en jezelf verder te ontwikkelen.

Hoe maken we keuzes?

Een van de grootste uitdagingen die we vaak tegenkomen bij het maken van belangrijke keuzes in ons leven, is dat we geneigd zijn om te luisteren naar wat anderen zeggen of verwachten. Of het nu gaat om familie, vrienden of de samenleving, hun stemmen klinken vaak luider dan onze eigen innerlijke stem. We volgen paden die anderen voor ons hebben uitgestippeld, uit angst om te falen of buiten de gebaande paden te treden.

De oude filosofieën leren ons echter iets heel anders. Ze nodigen ons uit om de stilte in onszelf te vinden en te luisteren naar onze eigen wijsheid. Jouw dharma, jouw unieke levenspad, kan alleen door jou worden ontdekt en bewandeld. Het vraagt om vertrouwen in je eigen innerlijke stem en de moed om keuzes te maken die in lijn zijn met jouw diepste waarden en verlangens. Tijdens de Next Level retraite leer je hoe je die verbinding met jezelf kunt versterken, zodat je vol vertrouwen je eigen pad kunt volgen, ongeacht de druk van buitenaf.

Deze retraite helpt je om jezelf als kompas te gebruiken en de weg te vinden die jou het meest vervult, zelfs in een wereld vol veranderingen.

Ben jij klaar voor het Next Level?

Geef je dan snel op. Het is een behoorlijk intensieve retraite en we kunnen maar max. 12 deelnemers toelaten.

Kosten: € 400,- (all in)

Het je nog vragen: neem gerust contact met ons op. Stuur een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl en we nemen snel contact met je op.

Retraite ‘Koken met Rumi’

Koken is zoveel meer dan het bereiden van voedsel. Het is een ritueel, een vorm van meditatief werk waarin transformatie plaatsvindt – niet alleen van ingrediënten, maar ook van jezelf. In de Mevlevi-orde, geïnspireerd door de dichter Rumi, begon iedere leerling zijn reis met 1001 dagen in de keuken. Hier leerde men het ’transformerend vuur van de keuken’ te beheersen: een symbolische plek waar geduld, toewijding en innerlijke groei hand in hand gaan met het bereiden van maaltijden. Dit is geen gewone kookkunst: het gaat om de transformatie van ingrediënten tot voedsel en van voedsel tot een maaltijd, een proces dat voornamelijk plaatsvindt door ‘zuivere, liefdevolle aandacht’.

Tijdens deze bijzondere retraite gaan we een week in Rumi’s voetsporen treden. We ontdekken de diepe verbinding tussen koken, muziek en poëzie, en hoe elk van deze kunstvormen ons helpt om dichter bij onze kern te komen. We zullen ons laten inspireren door Rumi’s inzichten én de lessen van de zenmeester Dogen, zoals neergelegd in zijn meesterwerk Tenzo Kyokun (Instructies voor de Kok), waarin koken wordt gezien als een vorm van spirituele discipline.

In deze retraite zul je ervaren hoe de keuken een plek van transformatie kan zijn, waar zowel je innerlijke als uiterlijke wereld gevoed worden. Terwijl we gezamenlijk koken, zullen we stilstaan bij de subtiele verbindingen tussen beweging, ademhaling, en stilte. Muziek en poëzie zullen de klankborden zijn voor onze ziel, terwijl we leren koken vanuit het hart.

Wat kun je verwachten? We zullen onderzoeken hoe koken, meditatie en poëzie met elkaar verbonden zijn. Naast de lessen van Rumi zullen we ons laten inspireren door de zenmeester Dogen en zijn instructies voor de kok in het Tenzo Kyokun. Deze retraite biedt ruimte voor meditatie, rust, ontspanning en yoga, en is een perfecte combinatie van spirituele verdieping en praktisch koken.

Programma:

• Dagelijks meditatie en yoga voor het ontbijt.
• Ochtendsessies met studie van gedichten en teksten van Rumi.
• Kooksessies in de ochtend en avond waarin we met liefdevolle aandacht werken aan onze maaltijden.
• Tijd voor rust, wandelen en ontspanning in de middag.
• Avondprogramma met reflectie, het delen van ervaringen en het lezen van teksten van Rumi en zijn tijdgenoten.
• Afsluiting met een informeel samenzijn en nagesprek.

Praktische informatie:

• Kosten: € 400,- p.p., inclusief vegetarische maaltijden, drankjes en overnachtingen in één- of tweepersoonskamers met eigen badkamer.
• Locatie: Het retraitecentrum in Noord-Frankrijk, op slechts vier uur rijden van Amsterdam of per trein via station Couvin (België), waar vervoer voor je geregeld wordt.
• Maximaal 12 deelnemers.

Voel je uitgenodigd om de keuken op een diepere, spirituele manier te ontdekken, en laat je inspireren door de oude meesters.