AGENDA

Open Meditatiebijeenkomst

Meditatie is een krachtige techniek. Regelmatige beoefening verbeterd onze energiehuishouding en draagt op een positieve wijze bij aan een betere integrale gezondheid. Toch zal het zijn opgevallen dat meditatie met elkaar een extra krachtige uitwerking heeft. Vandaar dat de SFM open meditaties organiseert. Iedereen kan deelnemen aan deze meditaties. Er is een kleine theeceremonie gecombineerd met het lezen van een korte tekst en/of muziek om de geest tot rust te brengen en er wordt gemediteerd in stilte (30 minuten). Na afloop is er een mogelijkheid om ervaringen uit te wisselen. De meditatiebijeenkomst duurt ongeveer 1 uur. Opgave is niet nodig.