Familieweek

Hoe het begon

Vanaf het begin van de Stichting Filosofie en Meditatie (SFM) in 1995 hebben wij een aantal regels omarmd. Eén daarvan is afkomstig van Gandhi die zei: ‘ik ben zeer geïnteresseerd in de waarheid, mits het een kind is uit te leggen’. Een andere komt uit een toespraak van het Indianenopperhoofd Seattle: ‘wat vertellen jullie je kinderen zodat zij vol verlangen uitzien naar de dag van morgen?’

Kinderen zijn de toekomst

Kinderen zijn de toekomst. Alles wat wij leren en belangrijk vinden in het leven, wil je op de een of andere manier graag delen met je kinderen. En dat blijft niet beperkt tot je eigen kinderen; het gaat om alle kinderen.

De Familieretraite staat in het teken van ‘de familie’.

Deze week nemen we de inspirerende woorden van Thich Nhat Hanh mee:

….Voor mensen die vervreemd zijn van hun familie, hun cultuur of hun maatschappij is het beoefenen soms moeilijk. Zelfs als ze jarenlang intensief mediteren, is het voor hen moeilijk te veranderen zolang ze geïsoleerd blijven.’

Met de steun van zelfs maar één enkel mens ontwikkel je evenwichtigheid en dan kan je later anderen een helpende hand bieden….

Tijd om met elkaar te spreken en samen te oefenen

Tijdens deze week hebben we de tijd om met elkaar te spreken en te oefenen hoe je met elkaar een sanga maakt. Een sanga betekent hier een plek die veilig is, het is een plek waar je mag zijn wie je ten diepste bent. Het is een plek waar je je kunt ontplooien en waar je werkt voor het welzijn van iedereen en niet alleen voor het welzijn van één individu. Dit geldt voor kinderen en de (klein)kinderen die nog zullen komen, maar ook voor ouders en grootouders. Het is een omgeving van liefde.

We zullen deze week ook kijken naar de ‘sutta van de liefde’, de Metta Sutta. Deze korte tekst is een blijvende bron van inspiratie en vertroosting en helpt mee om van je familie een sanga te maken.

Programma

Er zijn activiteiten voor jonge kinderen, tieners en volwassenen (een korte studie, spel, wandelen) die allemaal te maken hebben met het thema van deze week, maar per leeftijdsgroep anders aangeboden worden.
Vóór de lunch doen de ouders met de kinderen klusjes in het huis en in de tuin. ’s Middags is er tijd voor ouders en kinderen om samen iets te doen naar eigen idee, bijvoorbeeld het bos in of zwemmen in een meertje. Er kan gekampeerd worden. Ook voor heel jonge of wat oudere kinderen kan een programma worden gemaakt.

De maaltijden gebruiken we met elkaar en zijn vegetarisch en ’s avonds is er tijd om bij het kampvuur, de haard of op het terras met elkaar te spreken over de belevenissen van de dag.

Zie hier de video (klik op afbeelding)

Kosten: de retraite kost € 340,- p.p. incl. alle maaltijden en overnachting.

De SFM streeft ernaar om de kosten voor de retraites zo laag mogelijk te houden. Dit kan omdat we voornamelijk van donaties leven en uitsluitend met vrijwilligers werken. Ook verzorgen we met elkaar het huis en de tuin tijdens de retraites.

Volwassenen: € 340,-
Kinderen (t/m 15 jaar): 150,-
Jongeren (16 t/m 21):  175,-

informatie: stuur een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl

Tel. 072-5070 760