Retraite 'op zoek naar Samantabhadra'

Door naar binnen te gaan, daar de interne ruimte te voelen en deze met open aandacht af te tasten,
kom je in directe verbinding met je ervaringsstroom, je levensstroom. Je terug te verbinden met deze stroom is de essentie van een retraite.
Je kan in de ervaringsstroom een dragende basis en het eindeloze ‘nu’ ervaren. Je kan de essentiële goedheid van de levensstroom en jouw onverwoestbare verbinding met deze stroom ervaren.
In deze weektraining hebben we de tijd om deze verbinding te verdiepen, en te onderzoeken hoe we ons hieraan kunnen commiteren.

Programma

Het thema ‘op zoek naar Samantabhadra’ verwijst naar de bodhisattva Samantabhadra. Samantabhadra is de verpersoonlijking van het in praktijk brengen van filosofie en meditatie.
Met Samantabhadra als rolmodel onderzoeken we hoe we ons kunnen verbinden en commiteren aan onze eigen spirituele weg.
Het dagprogramma is opgebouwd rond een yoga- en meditatieprogramma.
Voor het ontbijt maken we onszelf wakker met ademoefeningen, eventueel chanten, en meditatie.
Na het ontbijt doen we yoga. We werken met kleine en grote yoga-oefeningen die ons ankeren in ons dragende midden, en onze binnenwereld openen en harmoniseren.
Ook werken we mee op het terrein of in de keuken.
Na de lunch is er gelegenheid om te rusten of te genieten van de prachtige omgeving van Le Domaine St. Antoine.
Voor en na het avondeten hebben we een programma met filosofie, meditatie, interactieve meditatie en uitwisseling.

De retraite helpt je te landen in je lijf, te ankeren in het hart, en te reflecteren op jouw ‘weg’.
Bij de retraite krijg je een kleine hand-out waarin zowel filosofie, als oefeningen als meditaties beschreven staan,
zodat je de ervaring van de trainingsweek makkelijker mee kan nemen in je dagelijks leven.

Accomodatie

Het retraite-centrum is van de Stichting ‘Filosofie en meditatie’. Deze stichting is een ideële stichting, die veel werkt met vrijwilligers.
Zij bieden een prachtige lokatie met liefdevolle verzorging. De maaltijden zijn vegetarisch.
Je verblijft in een één of twee persoonskamer met eigen badkamer en WC.
We verbinden ons met deze plek en de energie die daar is door bij te dragen aan de verzorging van het terrein.

Datum en kosten

Wanneer: zondag 14 augustus 16.00 uur, tot zaterdag 20 augustus 14.00 uur 2022
Waar: het retraitecentrum Le Domaine St. Antoine, Brognon, Noord-Frankrijk
Kosten: slechts € 470,-
Docent: Maartje van Hooft
Voor vragen: info@filosofieenmeditatie.nl