Studiedag: Liefde en Compassie

We hebben het vaak over liefde, maar minder vaak over compassie. Toch is compassie – in het boeddhisme karuṇā genoemd – een van de meest transformerende kwaliteiten die we kunnen ontwikkelen. Compassie is meer dan medelijden: het is een actieve levenshouding, geworteld in evenwicht en openheid.

Tijdens deze studiedag gaan we samen op ontdekkingstocht:

• Wat verstaan het boeddhisme en de verschillende scholen onder compassie?
• Hoe verschilt compassie van medelijden?
• Hoe kun je compassie beoefenen zonder meegesleept te worden door het verdriet van de ander?
• Welke praktische middelen (upāya) kun je inzetten om anderen werkelijk tot steun te zijn?

We werken met teksten, reflectie en meditatie. Daarnaast onderzoeken we hoe compassie in ons eigen leven concreet vorm kan krijgen – in relaties, in ons werk, en in de samenleving.

Ook leer je tijdens deze studiedag een krachtige karuṇā meditatie die je dageljks kunt gebruiken. Deze meditatie zal je helpen om mededogen echt in je leven te integeren.

De dag vindt plaats in de serene omgeving van Retraitecentrum De Cynham. Tijdens de lunchpauze genieten we samen van een heerlijke vegetarische maaltijd.

Datum en tijd: Zondag zaterdag 7 februari, 10.00 – 15.30 uur
Plaats: Retraitecentrum De Cynham, Herenweg 270, 1934 BH Egmond aan den Hoef
Kosten: € 50,- (inclusief vegetarische lunch)