Name: Studiegroep Een cursus in Wonderen
Start: 2020-6-13T10-10-30-00
End: 2020-6-13T12-12-00-00
Location: De Cynham, Egmond aan den Hoef

ONLINE MEDITATIE CURSUS

De Stichting Filosofie en Meditatie

‘ontwikkel jezelf verder’

De Stichting Filosofie en Meditatie helpt je te leven in harmonie met je echte zelf en met je omgeving. Filosofieën uit Oost en West wijzen ons hier de weg, net als meditatie en retraites.

Filosofie

Meditatie

Retraite

mei, 2020

Filter agenda

Geen evenement

juni, 2020

Filter agenda

02jun20:0021:00Bhagavad Gita studie (video meeting)

Meer

Details

Nu de corona epidemie langer aanhoudt zien we dat de onzekerheid, somberheid en frustratie toeneemt. We willen hier graag iets tegenover stellen.

Sinds jaar en dag is er een Indiaas geschrift dat mensen uit Oost en West door moeilijke perioden heeft geloodst, de Bhagavad Gita. Dit kleine geschrift heeft zeer veel te bieden en haalt je iedere keer weer uit de ‘duisternis’ en plaatst je in je ‘licht’.

De Bhagavad Gita kent 18 hoofdstukken. Ieder hoofdstuk is een yoga. Yoga betekent hier een ‘weg om verbinding te maken met je diepste, innerlijke Zelf’.

Omdat we door de corona epidemie niet bij elkaar kunnen komen, willen we voorlopig wekelijks een Zoom meeting houden op dinsdagavond van 20.00-21.00 uur. Het programma is:

– Meditatie van 10 minuten
– Kijken of er vragen of opmerkingen zijn m.b.t. de meditatie
– Een korte studie uit de Bhagavad Gita. Deze verzen spiegelen we vervolgens in de actualiteit van het dagelijks leven.
– Het stellen van vragen en het delen van ervaringen.

Leuk als jullie meedoen. Het zal je zeker helpen om in je kracht te blijven staan.

In deze studie kijken we naar hoofdstuk 6, de yoga van meditatie. De hoofdstukken 2 t/m 5 gaan over de yoga van kennis en de yoga van handeling. Het is echter niet een aanleren van bepaalde kennis en vaardigheden, maar een manier van leven die van heel diep komt. Het is met recht een manier van leven die ieder aspect van je leven doordringt . Om dit ‘levenskunst’ maken, moet je heel verbinding kunnen maken met dat wat diep in je leeft en zich wil manifesteren. De methode van meditatie en de weg van meditatie helpen om ‘in de wereld te leven en te werken, zonder dat je gebonden en gevangen wordt door dat wat je waarneemt en doet. Hoe je dat kan bereiken, wordt in het 6e hoofdstuk behandeld.

Geef je op door een mailtje te sturen naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link voor de Zoom meeting voor dinsdagavond.

Tijd

(Dinsdag) 20:00 - 21:00

Kalender GoogleCal

13jun10:3012:00Studiegroep Een cursus in Wonderen

21jun(jun 21)16:0027(jun 27)14:00Meditatieretraite

Meer

Details

Meditatie is niet voor iedereen hetzelfde. De één zoekt misschien meer rust, terwijl de ander juist energie probeert te vinden. En terwijl de één vecht met spanning in het lichaam of het lange zitten, valt de ander misschien in slaap. Weer een ander wordt ineens overvallen door oud verdriet.

Jouw meditatie is dus heel persoonlijk. Of je nu beginner bent, of gevorderd: je hebt je eigen doelen en je ondervindt je eigen moeilijkheden. In deze retraiteweek onderzoek je jouw eigen meditatie en word je geholpen een persoonlijk meditatieprogramma op te stellen. Dat doen we door te praten over de doelen, de mogelijkheden en de moeilijkheden van meditatie. En door veel te oefenen.

Je krijgt bovendien persoonlijke begeleiding die toegespitst is op jouw situatie. Ook kun je – als je dat wilt – na afloop van de retraite vragen stellen en ervaringen delen. Zo kun je leren je meditatie zo goed mogelijk te gebruiken. De retraite wordt geleid door Mehdi Jiwa. Hij heeft al meer dan veertig jaar ervaring met meditatie en is auteur van o.a. de boeken ‘Het Hart van Meditatie’ en ‘Meditatieoefeningen’, een gids langs meer dan 150 praktische oefeningen.

In de retraite begint de dag met meditatie, daarna is er ontbijt, gevolgd door een korte studie over meditatie. ’s Middags is er tijd voor rust, reflectie en het werken aan je eigen meditatieprogramma. Aan het einde van de middag is er weer tijd voor meditatie en ’s avonds wisselen we met elkaar ervaringen uit en is er gelegenheid voor het stellen van vragen. Daarna is er tijd om met elkaar bij de haard iets te drinken en na te praten.

Retraites zijn een kernactiviteit van de Stichting Filosofie en Meditatie. Ze worden begeleid door professionals, maar ‘pro deo’ gegeven omdat de Stichting een ideële grondslag en dus geen winstoogmerk heeft. Vrijwilligers helpen de kosten laag te houden, bijvoorbeeld door te koken, maar ook de deelnemers helpen dagelijks een uurtje mee met de het zorgen voor huis, tuin en keuken. Zo kan deze retraite slechts € 310 kosten, inclusief (vegetarische) maaltijden, drankjes en overnachting in één- of tweepersoons kamers met eigen badkamer en wc.

Het retraitecentrum is gelegen op ruim vier uur rijden van Amsterdam. Als je met de trein komt, kun je worden afgehaald van het station van het nabij gelegen Couvin (België).

Kosten: € 310,- p.p.
Meer informatie: info@filosofieenmeditatie.nl

Tijd

21 (Zondag) 16:00 - 27 (Zaterdag) 14:00

Locatie

Retraitecentrum Le Domaine St. Antoine, Brognon, Noord-Frankrijk

Rue de la rivière 22 08380 Brognon, Frankrijk

Reserveer voor evenement/bijeenkomst

Wil je er bij zijn, vergeet je niet op te geven!

18 Plekken over

Kalender GoogleCal

27jun10:3012:00Studiegroep Een cursus in Wonderen

juli, 2020

Filter agenda

05jul(jul 5)16:0011(jul 11)14:00Geen plek meer vrijFamilieweek

Meer

Details

Deze retraite is voor gezinnen die tot rust willen komen en verdieping zoeken in een mooie omgeving. Kinderen en ouders volgen ’s morgens elk een eigen programma. De kinderen luisteren naar verhalen met een filosofische kant. Ze doen stilte- en concentratieoefeningetjes en ze uiten zichzelf door zang, sport, spel en eventueel yoga. De ouders spreken over thema’s die spelen in de opvoeding.

Dit jaar zal er speciale aandacht zijn voor ‘zelfvertrouwen‘ en het belang van de basic trust. Hoe kunnen we deze kwaliteiten beschermen, verbeteren en doen toenemen? Hoe zorgen we ervoor dat ze ‘heel’ blijven? Deze en andere vragen komen uitgebreid aan de orde.

Vóór de lunch doen de ouders met de kinderen klusjes in het huis en in de tuin. ’s Middags is er tijd voor ouders en kinderen om samen iets te doen naar eigen idee, bijvoorbeeld het bos in of zwemmen in een meertje. Er kan gekampeerd worden. Ook voor heel jonge of wat oudere kinderen kan een programma worden gemaakt.

Zie hier de video (klik op afbeelding)

Kosten: de retraite kost slechts € 310,- p.p. incl. alle maaltijden en overnachting.

De SFM streeft ernaar om de kosten voor de retraites zo laag mogelijk te houden. Dit kan omdat we voornamelijk van donaties leven en uitsluitend met vrijwilligers werken. Ook verzorgen we met elkaar het huis en de tuin tijdens de retraites.

Volwassenen: € 310,-
Kinderen (t/m 15 jaar): 125,-
Jongeren (16 t/m 21): 145,-

informatie: stuur een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl

Tel. 072-5070 760

Tijd

5 (Zondag) 16:00 - 11 (Zaterdag) 14:00

Locatie

De Cynham, Egmond aan den Hoef

Herenweg 270

Reserveer voor evenement/bijeenkomst

Wil je er bij zijn, vergeet je niet op te geven!

FilledGeen plekken meer over

Kalender GoogleCal

12jul(jul 12)16:0018(jul 18)14:00Filosofie retraite: De Vijf Elementen

Meer

Details

De zomerretraites zijn één van de hoogtepunten die de SFM organiseert. Deze retraite bestaat uit een combinatie van filosofie, meditatie en lichaamswerk. Het is een retraite om even helemaal tot rust te komen en in je ‘eigen spiegel’ te kijken.

Ontspanning hoort aan de basis te liggen aan ieder werk. Lichaamswerk en ademoefeningen zijn een groot hulpmiddel en helpen mee om de spanning (zowel geestelijk als lichamelijk) te verminderen.

In de ochtend is er studie. Het thema is de Vijf Elementen. De Vijf Elementen is een oude leer, maar de boodschap is nog heel actueel. Het gaat over ether: ruimte, voor je zelf, voor de ander en hoe creëer je ruimte; het gaat over lucht: over aanraking en over geraakt worden; het gaat over vuur: over enthousiasme, passie en over energie en licht; het gaat over water: over bijeenbrengen en houden en over loslaten; over aarde: vormgeven en dingen tot stand brengen. Kortom: het gaat over leven! Het zijn thema’s voor jong en oud. Als je de elementen begrijpt, begrijp je waarom je soms wel en soms niet goed functioneert in de wereld.

Je leert praktische oefeningen en er is ruimte om te oefenen. ’s Middags is er ook tijd om te besteden naar eigen idee. Wie wil, kan twee maal per dag gezamenlijk mediteren en ’s avonds evalueren we de dag en kunnen we napraten bij de open haard.

Kosten: de retraite kost slechts € 310,- p.p. incl. alle maaltijden en overnachting. De SFM streeft ernaar om de kosten voor de retraites zo laag mogelijk te houden. Dit kan omdat we voornamelijk van donaties leven en uitsluitend met vrijwilligers werken. Ook verzorgen we met elkaar het huis en de tuin tijdens de retraites.

informatie: stuur een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl

Tijd

12 (Zondag) 16:00 - 18 (Zaterdag) 14:00

Locatie

De Cynham, Egmond aan den Hoef

Herenweg 270

Reserveer voor evenement/bijeenkomst

Wil je er bij zijn, vergeet je niet op te geven!

BeschikbaarheidEr is nog steeds plek

Kalender GoogleCal

19jul(jul 19)16:0025(jul 25)14:00Retraite Ontwikkel je zelf verder, BLUE OCEANS

Meer

Details

BLUE OCEANS retraite is voor jou bedoeld als je toe bent om écht te luisteren naar dat wat diep in je leeft en dat te volgen, terwijl je in harmonie wilt leven met je omgeving. En als je een nieuwe dimensie wilt toevoegen aan je carrière of je persoonlijk leven zonder jezelf geweld aan te doen. Bijvoorbeeld omdat je toe bent aan een nieuwe baan. Of twijfelt over een nieuwe opleiding. Of omdat je vastloopt in je oude levenspatronen. Of het gevoel hebt dat je een leven leidt dat niet ‘jouw’ leven is.

Zeven dagen lang kijken we vooruit, maar leren we ook goed te luisteren naar onszelf. Tot waar ben je gekomen? Hoe weet je wat nog meer mogelijk is? Wat leeft er in jezelf en welke diepe verlangens zijn nog onvervuld? Waardoor wordt je tegen gehouden en hoe kun je je zelf losmaken?

Goed leren luisteren naar jezelf en het herkennen van het moment waarop je groei maximaal kan zijn, maken dat je je bewust wordt van je (nieuwe) mogelijkheden. Meditatie of yoga uit de Indiase en de Boeddhistische tradities helpen je hierbij. Ze passen in het vaste dagritme van de retraite. Vóór het ontbijt en het diner kun je hiermee rustig je vragen onderzoeken.

Levensfilosofieën uit Oost en West zijn bijzonder nuttig. We bestuderen ze elke ochtend omdat ze je verbinding laten maken met je diepste bron en behulpzaam zijn om vanuit deze oorsprong te durven leven. Hoe je dat doet in de praktijk van alledag, is een onderwerp voor de middag.

‘s Middags zorgen we ook voor ons lichaam. Je kunt wandelen of sporten in de serene Noord-Franse natuur (een zwemmeer is dichtbij). Of in stilte genieten van de idylle van retraitecentrum Le Domaine St. Antoine. Werk je ’s middags liever aan je eigen toekomstplan? Dat kan. Met begeleiding als je wilt. En ’s avonds zitten we tot slot rond de open haard. Dan drinken we een glas en delen we ervaringen.

De retraite helpt je te voelen en te begrijpen, maar ook te dóen. Het streven is, dat je naar huis gaat met een goed begrip van de momenten waarop je het beste besluiten kunt nemen over je groei. Dat is nuttig als je op het punt staat een grote beslissing te nemen, maar ook als voorbereiding op een later moment.

Als je wilt, krijg je individuele begeleiding om dit plan zo concreet en haalbaar mogelijk te maken.

De leiding van deze retraite wordt geleid door Mehdi Jiwa (Voorzitter SFM, arts en consultant in de Zorg), Heleen Jiwa-Boerrigter (arts en expert- lichaamswerk), Wendela Landstra (accountant) en Mees Hartvelt (oud directeur van (beursgenoteerde) ondernemingen en toezichthouder bij diverse maatschappelijke organisaties).

Retraites zijn een kernactiviteit van de Stichting Filosofie en Meditatie. Ze worden begeleid door professionals, maar pro deo gegeven omdat de stichting een ideële grondslag en dus geen winstoogmerk heeft. Vrijwilligers helpen de kosten laag te houden, bijvoorbeeld door te koken, maar ook de deelnemers helpen dagelijks een uurtje mee met de verzorging. Zo kan deze retraite slechts € 310 kosten, inclusief (vegetarische) maaltijden, drankjes en overnachting in één- of tweepersoons kamers met eigen badkamer en wc.

Het retraitecentrum is gelegen op ruim vier uur rijden van Amsterdam. Als je met de trein komt, kun je worden afgehaald in het nabij gelegen Couvin (België).

Let op: nog maar enkele plaatsen over

Tijd

19 (Zondag) 16:00 - 25 (Zaterdag) 14:00

Locatie

De Cynham, Egmond aan den Hoef

Herenweg 270

Reserveer voor evenement/bijeenkomst

Wil je er bij zijn, vergeet je niet op te geven!

2 Plekken over

Kalender GoogleCal

26jul01augMindful restorative retraite

Mededelingen

Belangrijk Nieuws: retraites in Juli worden verplaatst naar de Cynham in Egmond aan den Hoef

Op dit moment is het nog onzeker wanneer we weer naar Brognon mogen reizen en wanneer er weer retraites kunnen worden georganiseerd.
Wij hebben daarom besloten om de retraites die voor Juli en de eerste week van Augusuts gepland staan, te verplaatsen naar ons retraitecentrum de Cynham in Egmond aan den Hoef. Deelnemers die zich al ingeschreven hebben, ontvangen zo spoedig mogelijk bericht. Kijk ook op onze website in de agenda voor de laatste updates.

De Cynham is een heerlijke plek. We hebben hierboven een video geplaatst voor het geval je de plek nog niet kent. Het geeft een mooie indruk. Klik hier voor de video.

De weken die verplaatst worden zijn:
De Familieweek 5-11 Juli
De Filosofieweek 12-18 Juli
De retraite Ontwikkel je zelf verder, Blue Oceans 19-25 Juli
De Zang, Dans en Bezinningsweek, 2-8 Augustus

Let op: i.v.m. de corona maatregelen moeten wij de groepen ‘klein’ houden. Het gevolg is dat er nog maar beperkt plaats is. Als je mee wil doen, reageer dan a.u.b. snel !

Zie voor meer infomatie de Agenda.

Een mooi moment: iedere maand je eigen thee maken