Lezen, luisteren en kijken
Artikelen, podcasts, video's en persberichten — bij elkaar, zodat je een onderwerp in één keer overziet.
Meditatie wordt steeds belangrijker
Meditatie wordt al eeuwenlang, voornamelijk als spirituele discipline beoefend in verschillende, vooral Oosterse culturen. De laatste decennia heeft meditatie echter ook een belangrijke opmars…
de Keuken, Tempel der Herinneringen
In verschillende spirituele tradities, waaronder die van de Perzische dichter Rumi en de zenmeester Dogen, nam de keuken een hele speciale plaats in. Ook in de retraitecentra van de Stichting…
Yoga en Boeddhisme: interview met Maartje van Hooft (deel 2)
In deze aflevering duiken we dieper in het begrip ‘onvoorwaardelijk’, een kernprincipe dat Maartje van Hooft ervaart binnen zowel yoga als het Shingon Boeddhisme. Voor haar is dit één van de meest…
Het retraiteseizoen is weer voorbij. En nu?
We gaan zitten op de mat om te mediteren, om yoga te ‘doen’. We gaan een week op retraite om verdieping en verstilling te vinden, misschien ook oplossingen voor onze levensvragen. Iets in ons gaat…
Een retraite als Medicijn
Wat als je leven meer zou kunnen zijn dan overleven of doorgaan op de automatische piloot? In deze aflevering duiken we in de kracht van een retraite als een manier om je leven opnieuw vorm te geven.…
De fijne energie in retraitecentra – een bron van rust en balans
In het dagelijks leven staan we voortdurend bloot aan verschillende energieën. De sfeer in je huis, de dynamiek op je werkplek, de prikkels van sociale media en het nieuws – alles heeft een bepaalde…
De ruimte is geladen met energie - leer die bewust te gebruiken
Plekken waar we leven en werken hebben een eigen energieveld dat invloed op ons welzijn en balans heeft. Vaak zijn we ons daar niet bewust van, maar we kunnen leren deze energie te voelen en zelfs te…
Wat hebben spirituele disciplines en retraites met elkaar te maken?
In deze aflevering verkennen we waarom het essentieel is om ruimte te maken voor spirituele oefening in je leven. Wat maakt een retraite anders dan een vakantie? Hoe helpt het parasympathisch zenuwstelsel je tot diepe rust te komen? En welke ‘gelukshormonen’ spelen daarbij een rol?
Start nieuwe serie podcasts over de Bhagavad Gita
In deze eerste aflevering vertel ik waarom we starten met een nieuwe podcastserie over de Bhagavad Gītā.
Retraites: geen luxe meer, maar een noodzaak
Er was een tijd waarin een retraite werd gezien als een verrijking van het leven. Iets extra’s. Iets voor wie daar ruimte, tijd of belangstelling voor had. Die tijd ligt achter ons. Vandaag zijn…