Lezen, luisteren en kijken
Artikelen, podcasts, video's en persberichten — bij elkaar, zodat je een onderwerp in één keer overziet.

Meditatie als puls
Meditatie wordt vaak geassocieerd met rust en concentratie. Voor veel mensen is het een manier om even afstand te nemen van de drukte van het dagelijks leven. Maar wie langer mediteert, ontdekt dat…

Retraites: geen luxe meer, maar een noodzaak
Er was een tijd waarin een retraite werd gezien als een verrijking van het leven. Iets extra’s. Iets voor wie daar ruimte, tijd of belangstelling voor had. Die tijd ligt achter ons. Vandaag zijn…

De kracht van mededogen - karuna
In het boeddhisme vinden we een aantal bijzondere boodschappen die juist in onze tijd en samenleving van grote waarde zijn. Eén van die boodschappen is het begrip karuṇā – compassie of mededogen.…

Je innerlijk fundament; ont-dek je dharma, svadharma en het Zelf.
Al sinds vorig jaar na de zomer bleef het maar door me heen spelen; dharma en svadharma, als thema voor mijn komende zomer retraite(s) in Brognon. Hét grote thema uit de Bhagavad Gita. Het zocht en…
De ruimte is geladen met energie - leer die bewust te gebruiken
Plekken waar we leven en werken hebben een eigen energieveld dat invloed op ons welzijn en balans heeft. Vaak zijn we ons daar niet bewust van, maar we kunnen leren deze energie te voelen en zelfs te…

De fijne energie in retraitecentra – een bron van rust en balans
In het dagelijks leven staan we voortdurend bloot aan verschillende energieën. De sfeer in je huis, de dynamiek op je werkplek, de prikkels van sociale media en het nieuws – alles heeft een bepaalde…
Soka, De Diepe Duisternis als poort naar Innerlijke Groei
In deze aflevering duiken we in een emotie die vaak verkeerd begrepen wordt: śoka, een diepe droefheid die niet bedoeld is om ons te breken, maar om ons te transformeren. We verkennen hoe deze smart…
Dharma en de correctie van de kosmos
Dharma is de kracht die de wereld ondersteunt, maar wat gebeurt er als dharma wordt geschonden? In deze aflevering duiken we in de grote epen van India—de Rāmāyaṇa, de Mahābhārata en het Śrīmad…

Meester Zuigan roept zichzelf aan
Zenmeester Zuigan leefde in de negende eeuw in China. ’s Ochtends zat hij voor zijn hutje en riep dan: “Meester!” En antwoordde zichzelf met: “Ja.” Dan zei hij: “Wees helemaal wakker!” En antwoordde…
Een Nieuwe Manier om de Bhagavad Gita te Bestuderen
Vroeger kwamen we samen in satsangs, lazen dikke boeken en doken diep in de teksten van deBhagavad Gita. We bespraken inzichten, wisselden ervaringen uit en mediteerden samen. Dat was de manier van…
De Bhagavad Gita brengt licht in de duisternis
In deze aflevering verkennen we hoe de Bhagavad Gita ons inspireert om licht te brengen in een wereld die vaak wordt overschaduwd door duisternis. Hoewel het soms lijkt alsof duisternis steeds meer…
De unieke kracht van de Gayatri mantra
Welkom bij deze inspirerende aflevering over de kracht en schoonheid van de Gāyatrī Mantra! In een wereld waarin we vaak stilstaan bij wat niet goed gaat, waar onze uitdagingen en zorgen centraal…