Lezen, luisteren en kijken
Artikelen, podcasts, video's en persberichten — bij elkaar, zodat je een onderwerp in één keer overziet.
Resultaten
De meditatie in de activiteit van het dagelijks leven
De traditie van de meditatie is op dit punt eenduidig: meditatie moet niet blijven steken in de techniek, het moet vertaald worden in de activiteiten van het dagelijks leven.
Hoe kan meditatie helpen bij het verwerken van verdriet en pijn?
Het is duidelijk dat meditatie kan helpen om een betere innerlijke balans te krijgen en bijdraagt aan het beter om kunnen gaan met stress.
Het belang van retraites
In deze stressvolle tijd is het van belang om je af en toe even terug te kunnen trekken en in je eigen spiegel te kijken. Dit het doel van een retraite.
Waarom is het zo moeilijk om een harmonieus mens te zijn?
In de mens huizen vele tegenstellingen. Zelfs de mens die oprecht wenst om zich (spiritueel) te ontwikkelen wordt keer op keer geconfronteerd met oude gedragspatronen die moeilijk te overwinnen…
Waarom is filosofie zo belangrijk?
Al duizenden jaren probeert de filosofie mensen en samenlevingen te helpen om de grote levensvragen te beantwoorden.
FAMILIEWEEK
Wat heb ik eraan?
De grote filosofische systemen uit Oost en West hebben een aantal dingen met elkaar gemeen.
Koken met Rumi: een verslag
Je kunt je afvragen wat heeft koken met de grote soefi dichter Jalal ad-Din Rumi te maken? Waar ligt het verband? Nou, dat is er echt! Rumi leefde van 1207-1273.
De kracht van thee
Vandaag een kort verslag van onze experimenten met thee. Thee zetten en theedrinken is een bijzondere manier om elkaar te ontmoeten.
J.A. Der Mouw, deel II
Bent u daar nog, lezer? We verlieten elkaar de laatste keer met een belofte mijnerzijds, jazeker, dat ik u heel even zou laten kijken naar de wereld door de bril van J.A.
Verslag van de retraite The next step (September 2018, Brognon)
De gezichten om me heen zijn vol aandacht bij de studie. Er wordt gesproken over idealen, passie en wat dat voor ons betekent.
Evaluaties van de retraites
Het organiseren van retraites is één van de kernactiviteiten van de SFM. Deelnemers waarderen deze retraites zeer, maar steeds weer komt de vraag terug: ‘hoe kan ik iemand uitleggen wat een retraite…
De Upanishads
Bijna honderd jaar geleden las een Nederlandse wetenschapper de Upanishads in het Sanskriet. De situatie was uiteraard anders, in 1919.
Ervaring met het Labyrint
Afgelopen week volgde ik een retraite in Brognon en Mehdi gaf enkele keren aan dat hij het labyrint had gelopen. Hij spoorde de groep aan om dat ook eens een paar keer te doen.
SFM: Jumping the Curve
Verslag van "jumping the curve" Brognon, 2 september 2018 Vanaf begin 2018 werd het voor mij pas duidelijk dat er fundamentele veranderingen op tilt waren binnen de SFM.
De magie van muziek: waarom muziek een basisvak in het onderwijs hoort te zijn
Vandaag las ik opnieuw een interessant artikel over burn-out, dit keer geschreven door de neuropsychologe Brankele Frank die op heldere wijze kan uitleggen wat er in je brein gebeurt tijdens een…
Combineer tijd- met energiemanagement: dat is veel effectiever
Het leven wordt steeds drukker, met als gevolg meer stress. Tijdmanagement lijkt de oplossing.
Waarom zijn yoga en meditatie tegenwoordig zo populair?
Op zich een wonderlijke ontwikkeling: yoga en meditatie zijn onderdelen van complexe systemen en vragen veel van de beoefenaars.
De drie pijlers van het onderwijs (deel 2)
Onderwijs blijft het nieuws maar domineren. De meeste stukken bespreken de frustraties van ouders, kinderen, studenten en docenten.
De drie pijlers van het onderwijs (deel 1)
De laatste tijd worden we opgeschrikt door een stroom van berichten over ernstige stress, burn-out en (het denken over zelfdoding) bij jongeren. Wat is er toch aan de hand?
Investeer in de preventie van depressie
In Nederland krijgt bijna 20% van de volwassen te maken met een periode van depressie en ook bij jongeren komt het vaak voor. Gelukkig is er steeds meer aandacht voor de preventie van depressie.
Bevlogenheid, burn-out en het maken van de juiste keuzes
Recent zijn er verschillende artikelen gepubliceerd in de media over de tendens dat steeds meer werkenden de overstap maken naar een ander beroep.
Pythagoras
Aankomend weekend (17-18 maart) is er een retraite in het kader van de Verdiepingsmodule die wij aan het ontwikkelen zijn.
De Gayatri: een mantra vol licht
In de vorige blog heb ik beschreven hoe de meditatie zich ontwikkelt van een techniek die je innerlijke balans versterkt, rust en ontspanning geeft en je vitaliteit bevordert, naar een andere manier…