Lezen, luisteren en kijken
Artikelen, podcasts, video's en persberichten — bij elkaar, zodat je een onderwerp in één keer overziet.
Trilling, klank, geluid en menselijke ontwikkeling
In deze podcast kijken we naar de diepgaande relatie tussen trilling, geluid en menselijke ontwikkeling verkennen. Alles in het universum is in beweging, in trilling. Hoe beïnvloeden deze trillingen ons bewustzijn, onze emoties en zelfs onze lichamelijke gezondheid?
Spirituele duisternis, depressie en het verlies van je dharma
In deze aflevering gaan we nogmaals in op het onderscheidtussen śoka (spirituele of existentiële duisternis) en depressie. We kijken ook naar een derde vorm van duisternis: het verlies van het contact met je eigendharma (je eigen taak, plicht en authenticiteit).
Hoe de Gayatri Mantra je Gezondheid Bevordert
Welkom bij deze aflevering waarin we samen duiken in de helende kracht van de Gayatri Mantra. De Gayatri Mantra is veel meer dan een spirituele tekst – het is een levend licht dat je helpt om terug te keren naar je essentie.
Wat woorden niet kunnen zeggen – over taal, communicatie en het onzegbare
We leven in een wereld vol woorden – maar zeggen die woorden wel wat we echt bedoelen? In deze aflevering onderzoek ik de kracht én de grenzen van taal. Waarom spreken we vaak met meer dan alleen woorden?
Taal en de verschillende staten van meditatie
In deze aflevering onderzoeken we hoe taal ons kan helpen – en soms juist belemmert – in het begrijpen en ervaren van verschillende bewustzijnstoestanden. We nemen de vier dhyāna’s als uitgangspunt. Een technische beschrijving schiet vaak tekort: het raakt de vorm, maar niet de stilte.
Wat hebben spirituele disciplines en retraites met elkaar te maken?
In deze aflevering verkennen we waarom het essentieel is om ruimte te maken voor spirituele oefening in je leven. Wat maakt een retraite anders dan een vakantie? Hoe helpt het parasympathisch zenuwstelsel je tot diepe rust te komen? En welke ‘gelukshormonen’ spelen daarbij een rol?
Diep Vertrouwen – De stille kracht van Śraddhā
In deze aflevering neem ik je mee in een verkenning van het Sanskrietwoord Śraddhā – vaak vertaald als ‘vertrouwen’ of ‘geloof’, maar in werkelijkheid veel dieper en rijker van betekenis.
Is onze geest eigenlijk wel te vertrouwen?
In deze aflevering duiken we diep in een vraag die voor iedereen relevant is: hoe betrouwbaar is onze eigen geest eigenlijk?
Plotselinge of Geleidelijke Verlichting: hoe zit dat nou?
Is verlichting iets wat ons plotseling overkomt? Of is het eerder een geleidelijk pad van verdieping, oefening en groei? In deze aflevering duiken we in een eeuwenoude spirituele vraag die tot op de dag van vandaag mensen bezighoudt — van boeddhistische monniken tot moderne zoekers.
Je innerlijk fundament; ont-dek je dharma, svadharma en het Zelf.
Al sinds vorig jaar na de zomer bleef het maar door me heen spelen; dharma en svadharma, als thema voor mijn komende zomer retraite(s) in Brognon. Hét grote thema uit de Bhagavad Gita. Het zocht en…
Meditatie en de gedichten van Rumi
In deze aflevering nemen we je mee in de mystieke wereld van het soefisme, met als gids de dichter Rumi. Wat betekenen zijn beroemde ghazal’s werkelijk? Waarom spreken ze tot het hart in plaats van tot het hoofd?
De bijzondere kracht van de Bhagavad Gita
Waarom is de Bhagavad Gītā — een eeuwenoud spiritueel geschrift uit India — ook vandaag nog zo actueel en inspirerend? Waarom spreekt dit werk mensen van alle tijden en achtergronden aan?