Berichten
Events
Onderhoudsdagen ‘Help mee de Cynham mooi en gastvrij te houden’
We nodigen je uit om deel uit te maken van een bijzondere groep vrijwilligers, die met liefde en zorg de retraitecentra onderhoud. Met regelmaat organiseren we onderhoudsdagen op de Cynham in Egmond aan den Hoef om samen te komen en extra zorg te geven aan het huis en de tuin.
De SFM is een non-profit organisatie die bestaat dankzij donaties en de inzet van onze gewaardeerde vrijwilligers. De organisatie groeit. Dat is mooi, maar het vraagt ook meer zorg. We koesteren een cultuur van ‘met elkaar en voor elkaar’ te werken en te groeien. Jouw hulp, hoe klein ook, maakt een groot verschil.
Maak deel uit van onze vrijwilligersgroep, help ons onze ruimtes te behouden en deel te nemen aan deze unieke ervaring van dienstbaarheid en zelfontplooiing.
Ook al kun je maar een paar uurtjes, je bent altijd welkom. Zo houden we met vele handen de werkzaamheden licht.
Om 9.30 uur tot 10.00 uur is er koffie en thee en er is overleg wat er die dag gedaan kan worden. De dagen duren tot 15.00 uur en voor lunch wordt gezorgd.
De leiding ligt bij Rietje Pool en Irene Zijlemaker
Onderhoudsdagen ‘Help mee de Cynham mooi en gastvrij te houden’
We nodigen je uit om deel uit te maken van een bijzondere groep vrijwilligers, die met liefde en zorg de retraitecentra onderhoud. Met regelmaat organiseren we onderhoudsdagen op de Cynham in Egmond aan den Hoef om samen te komen en extra zorg te geven aan het huis en de tuin.
De SFM is een non-profit organisatie die bestaat dankzij donaties en de inzet van onze gewaardeerde vrijwilligers. De organisatie groeit. Dat is mooi, maar het vraagt ook meer zorg. We koesteren een cultuur van ‘met elkaar en voor elkaar’ te werken en te groeien. Jouw hulp, hoe klein ook, maakt een groot verschil.
Maak deel uit van onze vrijwilligersgroep, help ons onze ruimtes te behouden en deel te nemen aan deze unieke ervaring van dienstbaarheid en zelfontplooiing.
Ook al kun je maar een paar uurtjes, je bent altijd welkom. Zo houden we met vele handen de werkzaamheden licht.
Om 9.30 uur tot 10.00 uur is er koffie en thee en er is overleg wat er die dag gedaan kan worden. De dagen duren tot 15.00 uur en voor lunch wordt gezorgd.
De leiding ligt bij Rietje Pool en Irene Zijlemaker
Onderhoudsdagen ‘Help mee de Cynham mooi en gastvrij te houden’
We nodigen je uit om deel uit te maken van een bijzondere groep vrijwilligers, die met liefde en zorg de retraitecentra onderhoud. Met regelmaat organiseren we onderhoudsdagen op de Cynham in Egmond aan den Hoef om samen te komen en extra zorg te geven aan het huis en de tuin.
De SFM is een non-profit organisatie die bestaat dankzij donaties en de inzet van onze gewaardeerde vrijwilligers. De organisatie groeit. Dat is mooi, maar het vraagt ook meer zorg. We koesteren een cultuur van ‘met elkaar en voor elkaar’ te werken en te groeien. Jouw hulp, hoe klein ook, maakt een groot verschil.
Maak deel uit van onze vrijwilligersgroep, help ons onze ruimtes te behouden en deel te nemen aan deze unieke ervaring van dienstbaarheid en zelfontplooiing.
Ook al kun je maar een paar uurtjes, je bent altijd welkom. Zo houden we met vele handen de werkzaamheden licht.
Om 9.30 uur tot 10.00 uur is er koffie en thee en er is overleg wat er die dag gedaan kan worden. De dagen duren tot 15.00 uur en voor lunch wordt gezorgd.
De leiding ligt bij Rietje Pool en Irene Zijlemaker
Onderhoudsdagen ‘Help mee de Cynham mooi en gastvrij te houden’
We nodigen je uit om deel uit te maken van een bijzondere groep vrijwilligers, die met liefde en zorg de retraitecentra onderhoud. Met regelmaat organiseren we onderhoudsdagen op de Cynham in Egmond aan den Hoef om samen te komen en extra zorg te geven aan het huis en de tuin.
De SFM is een non-profit organisatie die bestaat dankzij donaties en de inzet van onze gewaardeerde vrijwilligers. De organisatie groeit. Dat is mooi, maar het vraagt ook meer zorg. We koesteren een cultuur van ‘met elkaar en voor elkaar’ te werken en te groeien. Jouw hulp, hoe klein ook, maakt een groot verschil.
Maak deel uit van onze vrijwilligersgroep, help ons onze ruimtes te behouden en deel te nemen aan deze unieke ervaring van dienstbaarheid en zelfontplooiing.
Ook al kun je maar een paar uurtjes, je bent altijd welkom. Zo houden we met vele handen de werkzaamheden licht.
Om 9.30 uur tot 10.00 uur is er koffie en thee en er is overleg wat er die dag gedaan kan worden. De dagen duren tot 15.00 uur en voor lunch wordt gezorgd.
De leiding ligt bij Rietje Pool en Irene Zijlemaker
Onderhoudsdagen ‘Help mee de Cynham mooi en gastvrij te houden’
We nodigen je uit om deel uit te maken van een bijzondere groep vrijwilligers, die met liefde en zorg de retraitecentra onderhoud. Met regelmaat organiseren we onderhoudsdagen op de Cynham in Egmond aan den Hoef om samen te komen en extra zorg te geven aan het huis en de tuin.
De SFM is een non-profit organisatie die bestaat dankzij donaties en de inzet van onze gewaardeerde vrijwilligers. De organisatie groeit. Dat is mooi, maar het vraagt ook meer zorg. We koesteren een cultuur van ‘met elkaar en voor elkaar’ te werken en te groeien. Jouw hulp, hoe klein ook, maakt een groot verschil.
Maak deel uit van onze vrijwilligersgroep, help ons onze ruimtes te behouden en deel te nemen aan deze unieke ervaring van dienstbaarheid en zelfontplooiing.
Ook al kun je maar een paar uurtjes, je bent altijd welkom. Zo houden we met vele handen de werkzaamheden licht.
Om 9.30 uur tot 10.00 uur is er koffie en thee en er is overleg wat er die dag gedaan kan worden. De dagen duren tot 15.00 uur en voor lunch wordt gezorgd.
De leiding ligt bij Rietje Pool en Irene Zijlemaker
Onderhoudsdagen ‘Help mee de Cynham mooi en gastvrij te houden’
We nodigen je uit om deel uit te maken van een bijzondere groep vrijwilligers, die met liefde en zorg de retraitecentra onderhoud. Met regelmaat organiseren we onderhoudsdagen op de Cynham in Egmond aan den Hoef om samen te komen en extra zorg te geven aan het huis en de tuin.
De SFM is een non-profit organisatie die bestaat dankzij donaties en de inzet van onze gewaardeerde vrijwilligers. De organisatie groeit. Dat is mooi, maar het vraagt ook meer zorg. We koesteren een cultuur van ‘met elkaar en voor elkaar’ te werken en te groeien. Jouw hulp, hoe klein ook, maakt een groot verschil.
Maak deel uit van onze vrijwilligersgroep, help ons onze ruimtes te behouden en deel te nemen aan deze unieke ervaring van dienstbaarheid en zelfontplooiing.
Ook al kun je maar een paar uurtjes, je bent altijd welkom. Zo houden we met vele handen de werkzaamheden licht.
Om 9.30 uur tot 10.00 uur is er koffie en thee en er is overleg wat er die dag gedaan kan worden. De dagen duren tot 15.00 uur en voor lunch wordt gezorgd.
De leiding ligt bij Rietje Pool en Irene Zijlemaker
Retraiteweek Afsluiting van het retraiteseizoen – 20 – 26 september
Onderhoudsweek Karma Yoga – 20 t/m 26 september 2026
Le Domaine St Antoine, Brognon (Noord-Frankrijk)
Aan het einde van het retraiteseizoen nodigen we je uit voor een bijzondere week van samen-zijn, toewijding en stilte op Le Domaine St Antoine. In deze afsluitende Onderhoudsweek beoefenen we Karma Yoga – de yoga van handeling – en maken we het domein samen weer klaar voor een nieuw jaar van retraites.
Dit is geen ‘werkweek’ in gewone zin, maar een volwaardige retraite. We verzorgen het huis en het land: opruimen, lichte onderhoudswerkzaamheden, het terrein verzorgen. Dat doen we niet als klussers, maar als beoefenaars: met aandacht, eenvoud, vreugde en zonder gehechtheid aan resultaat. Je zult ervaren hoe helend het is om met elkaar en voor elkaar te werken: handen die dienen, een hart dat opent.
De sfeer is licht en stil, gedragen door regelmaat.
Er zijn momenten van gezamenlijke meditatie, tijd voor reflectie, en ruimte om even op adem te komen. Samen zorgen we ervoor dat het domein een levende spirituele oase blijft, waar ook in de toekomst mensen rust, inzicht en inspiratie kunnen vinden.
Maaltijden en verblijf
- De maaltijden zijn vegetarisch.
Heb je speciale dieetwensen of allergieën? Neem dan even van tevoren contact met ons op, dan kijken we samen wat mogelijk is. - Je verblijft in eigen kamers:
ruime éénpersoonskamers (ook voor twee personen te gebruiken), met eigen douche en toilet, zodat je je in alle rust kunt terugtrekken wanneer je dat nodig hebt.
Bijdrage en aanmelding
Of je nu de hele week kunt komen of slechts een paar dagen:
je bent van harte welkom.
Voor deze week vragen we geen vaste bijdrage; we werken op basis van vrije donatie om de kosten te dekken en het werk van de Stichting Filosofie en Meditatie (SFM) te ondersteunen.
Wil je meedoen en het seizoen in dankbaarheid en verbondenheid afsluiten?
Meld je aan en help mee om Le Domaine St Antoine te verzorgen als plek van stilte, bezinning en nieuwe inspiratie.
Meer informatie of aanmelden?
Stuur een mailtje naar: info@filosofieenmeditatie.nl
en we nemen contact met je op.
Retraite: Retraite De Bhagavad Gita in je eigen leven.
De Bhagavad Gītā is één van de meest geliefde spirituele geschriften ter wereld. Eeuwenlang heeft zij mensen uit Oost én West geïnspireerd, geraakt en richting gegeven. Waarom?
Omdat je in de Gītā altijd iets vindt dat direct van toepassing is op jouw eigen leven — of je nu midden in een innerlijk gevecht staat, zoekt naar helderheid in keuzes, of verlangt naar een dieper vertrouwen.
Tijdens deze retraite ontdek je hoe de wijsheid van de Bhagavad Gītā een levend kompas kan worden in je dagelijks bestaan: een bron van kracht, inzicht en troost. We onderzoeken hoe haar woorden kunnen uitgroeien tot ervaring — niet alleen in meditatie, maar ook in het handelen, het spreken, het samenwerken, en zelfs in de kleinste dagelijkse momenten.
De retraite wordt geleid door Mehdi Jiwa, die al vele jaren studiegroepen begeleidt rond de Bhagavad Gītā en de praktische toepassing ervan in een moderne, westerse context.
Wanneer: zondag 21 juni 16.00 uur, tot zaterdag 27 juni 12.00 uur 2026
Waar: het retraitecentrum Le Domaine St. Antoine, Brognon, Noord-Frankrijk
Kosten: € 400,- per week
Leiding: Mehdi Jiwa
Programma
Tijdens de retraite verdiepen we ons elke dag in enkele kernverzen uit de Bhagavad Gītā.
Je wordt uitgenodigd om deze teksten niet enkel te begrijpen, maar ze werkelijk te doorleven — in meditatie, in gesprek en in de stilte van de dag.
Naast de studiesessies zijn er:
- Geleide meditaties die helpen om de betekenis van de Gītā te ervaren “voorbij de woorden”;
- Reflectie-momenten en deelrondes om te delen wat de tekst in jou oproept;
- Karma Yoga-sessies waarin we de leer van de Gītā oefenen in het handelen zelf — aandachtig werken in de tuin, keuken of op het terrein, als vorm van meditatieve dienstbaarheid;
- Tijd voor rust, stilte en natuur, want Le Domaine St. Antoine ligt in een serene, bosrijke omgeving waar de stilte tastbaar is.
- Tijd voor evaluatie en delen van ervaringen.
Dagindeling (globaal)
Voor het ontbijt is er meditatie.
Na het ontbijt doen we Karma Yoga (1 uur), waar praktische oefeningen uit de Bhagavad Gita gebruiken bij het werken op het terrein of in de keuken. Dit is geen schoonmaaktaak, maar een oefening in aandacht, aanwezigheid en zorg voor de ruimte en de energie die we samen dragen. Het is echte yoga !
Na de lunch is er gelegenheid om te rusten of te genieten van de prachtige omgeving van Le Domaine St. Antoine.
.
07.30 – Meditatie
08.30 – Ontbijt
09.30 – Karma Yoga: werken met aandacht (1 uur)
11.00 – Studie & reflectie: verzen uit de Bhagavad Gītā
12.30 – Lunch en rust / wandeling
16.00 – Studie en meditatie op verzen uit de Bhagavad Gītā
17.30 – Meditatie
18.30 – Diner
20.00 – Licht avondprogramma
Retraite: ‘Tussen hemel en aarde’, interactieve meditatie.
Door naar binnen te gaan, daar de interne ruimte te voelen en deze met open aandacht af te tasten, kom je in directe verbinding met je ervaringsstroom, je levensstroom. Je terug te verbinden met deze stroom is de essentie van een retraite.
Je kan in de ervaringsstroom een dragende basis en het eindeloze ‘nu’ ervaren. Je kan de essentiële goedheid van deze stroom ervaren.
In deze op elkaar volgende weektrainingen hebben we de tijd vanuit deze verbinding te onderzoeken hoe we ‘tussen hemel en aarde’ bewegen.
Wanneer:
Week 2: zondag 23 augustus 16.00 uur, tot zaterdag 29 augustus 12.00 uur 2026
Waar: het retraitecentrum Le Domaine St. Antoine, Brognon, Noord-Frankrijk
Kosten: € 550,- per week
Docent: Maartje van Hooft en Iris van Vemden
Opgave via: www.filosofieenmeditatie.nl
Programma
Het thema ‘tussen hemel en aarde’ nodigt je uit om te onderzoeken hoe je aanwezig bent, in jezelf en in de wereld. Je kiest zelf een startpunt: is er iets in jezelf dat je wilt onderzoeken, of wil je bepaalde kwaliteiten in jezelf versterken? Deze reflectie neem je mee door het weekprogramma.
In deze tweede week werken we ook met yoga en meditatie, en focussen we ook op de diepe verbinding ‘tussen hemel en aarde’. De nadruk ligt echter meer dan in de eerste week op stilte, interactieve meditatie en hoe je vanuit stilte en verbinding met jezelf in een dieper contact kunt zijn met anderen.
De dagindeling:
Voor het ontbijt maken we onszelf wakker met ademoefeningen en meditatie.
Na het ontbijt doen we yoga, en werken we mee op het terrein of in de keuken. Tijdens de retraite nodigen we je iedere dag uit om één uur Karma Yoga te beoefenen. Dit is geen schoonmaaktaak, maar een oefening in aandacht, aanwezigheid en zorg voor de ruimte en de energie die we samen dragen.
Na de lunch is er gelegenheid om te rusten of te genieten van de prachtige omgeving van Le Domaine St. Antoine.
Voor en na het avondeten hebben we een programma met filosofie, meditatie en uitwisseling.
Bij de retraite krijg je een kleine hand-out waarin zowel filosofie, als oefeningen als meditaties beschreven staan.
Accomodatie
We verblijven op een prachtige stilte-plek, een retraitecentrum van de stichting ‘filosofie en meditatie’. Zes dagen lang dompelen we ons onder in het nu, de ervaringsstoom van dit moment, het samenzijn en de verbinding met de plek waar we zijn.
Het retraite-centrum is van de Stichting ‘Filosofie en meditatie’. Deze stichting is een ideële stichting, die veel werkt met vrijwilligers.
Zij bieden een prachtige lokatie met liefdevolle verzorging. De maaltijden zijn vegetarisch.
Je verblijft in een één of twee persoonskamer met eigen badkamer en WC.
We verbinden ons met deze plek en de energie die daar is, door bij te dragen aan de verzorging van het terrein.
Retraite: ‘Tussen hemel en aarde’, yoga en meditatie.
Door naar binnen te gaan, daar de interne ruimte te voelen en deze met open aandacht af te tasten, kom je in directe verbinding met je ervaringsstroom, je levensstroom. Je terug te verbinden met deze stroom is de essentie van een retraite.
Je kan in de ervaringsstroom een dragende basis en het eindeloze ‘nu’ ervaren. Je kan de essentiële goedheid van deze stroom ervaren.
In deze op elkaar volgende weektrainingen hebben we de tijd vanuit deze verbinding te onderzoeken hoe we ‘tussen hemel en aarde’ bewegen.
Wanneer:
Week 1: zondag 16 augustus 16.00 uur, tot zaterdag 22 augustus 12.00 uur 2026
Waar: het retraitecentrum Le Domaine St. Antoine, Brognon, Noord-Frankrijk
Kosten: € 550,-
Docent: Maartje van Hooft en Iris van Vemden
Opgave via: www.filosofieenmeditatie.nl
Programma
Het thema ‘tussen hemel en aarde’ nodigt je uit om te onderzoeken hoe je aanwezig bent, in jezelf en in de wereld. Je kiest zelf een startpunt: is er iets in jezelf dat je wilt onderzoeken, of wil je bepaalde kwaliteiten in jezelf versterken? Deze reflectie neem je mee door het weekprogramma.
Het dagprogramma is opgebouwd rond een yoga- en meditatieprogramma. Het openen van je diepe verbinding ‘tussen hemel en aarde’ staat daarbij centraal.
Voor het ontbijt maken we onszelf wakker met ademoefeningen en meditatie.
Na het ontbijt doen we yoga, en werken we mee op het terrein of in de keuken. Tijdens de retraite nodigen we je iedere dag uit om één uur Karma Yoga te beoefenen. Dit is geen schoonmaaktaak, maar een oefening in aandacht, aanwezigheid en zorg voor de ruimte en de energie die we samen dragen.
Na de lunch is er gelegenheid om te rusten of te genieten van de prachtige omgeving van Le Domaine St. Antoine.
Voor en na het avondeten hebben we een programma met filosofie, meditatie en uitwisseling.
De Boeddhistische filosofie is daarbij de belangrijkste inspiratie-bron.
Bij de retraite krijg je een kleine hand-out waarin zowel filosofie, als oefeningen als meditaties beschreven staan.
Accomodatie
We verblijven op een prachtige stilte-plek, een retraitecentrum van de stichting ‘filosofie en meditatie’. Zes dagen lang dompelen we ons onder in het nu, de ervaringsstoom van dit moment, het samenzijn en de verbinding met de plek waar we zijn.
Het retraite-centrum is van de Stichting ‘Filosofie en meditatie’. Deze stichting is een ideële stichting, die veel werkt met vrijwilligers.
Zij bieden een prachtige lokatie met liefdevolle verzorging. De maaltijden zijn vegetarisch.
Je verblijft in een één of twee persoonskamer met eigen badkamer en WC.
We verbinden ons met deze plek en de energie die daar is, door bij te dragen aan de verzorging van het terrein.