Berichten

Niets gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op

Portfolio Items

Events

Bhagavad Gita studie (video meeting)

Nu de corona epidemie langer aanhoudt zien we dat de onzekerheid, somberheid en frustratie toeneemt. We willen hier graag iets tegenover stellen.

Sinds jaar en dag is er een Indiaas geschrift dat mensen uit Oost en West door moeilijke perioden heeft geloosd, de Bhagavad Gita. Dit kleine geschrift heeft zeer veel te bieden en haalt je iedere keer weer uit de ‘duisternis’ en plaatst je in je ‘licht’.

De Bhagavad Gita kent 18 hoofdstukken. Ieder hoofdstuk is een yoga. Yoga betekent hier een ‘weg om verbinding te maken met je diepste, innerlijke Zelf’.

Omdat we door de corona epidemie niet bij elkaar kunnen komen, willen we voorlopig wekelijks een Zoom meeting houden op dinsdagavond van 20.00-21.00 uur. Het programma is:

– Meditatie van 10 minuten
– Kijken of er vragen of opmerkingen zijn m.b.t. de meditatie
– Een korte studie uit de Bhagavad Gita. Deze verzen spiegelen we vervolgens in de actualiteit van het dagelijks leven.
– Het stellen van vragen en het delen van ervaringen.

Leuk als jullie meedoen. Het zal je zeker helpen om in je kracht te blijven staan.

In deze studie kijken we naar het tweede hoofdstuk. Het is een groot en complex hoofdstuk. Allereerst zal de opbouw van het hoofdstuk besproken worden en daarna gaan we diep in op de verzen die de componist Beethoven troost en inspiratie hebben geven. Beethoven had geen gemakkelijk leven: zijn vroeg optredende doofheid, hij had vaak financiële problemen en zijn liefdesleven was alles behalve gelukkig. Wat is de magie van de Bhagavad Gita dat het zo veel mensen steun en richting in hun leven heeft gegeven?

Geef je op door een mailtje te sturen naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link voor de Zoom meeting voor dinsdagavond.

Bhagavad Gita studie (video meeting)

Nu de corona epidemie langer aanhoudt zien we dat de onzekerheid, somberheid en frustratie toeneemt. We willen hier graag iets tegenover stellen.

Sinds jaar en dag is er een Indiaas geschrift dat mensen uit Oost en West door moeilijke perioden heeft geloosd, de Bhagavad Gita. Dit kleine geschrift heeft zeer veel te bieden en haalt je iedere keer weer uit de ‘duisternis’ en plaatst je in je ‘licht’.

De Bhagavad Gita kent 18 hoofdstukken. Ieder hoofdstuk is een yoga. Yoga betekent hier een ‘weg om verbinding te maken met je diepste, innerlijke Zelf’.

Omdat we door de corona epidemie niet bij elkaar kunnen komen, willen we voorlopig wekelijks een Zoom meeting houden op dinsdagavond van 20.00-21.00 uur. Het programma is:

– Meditatie van 10 minuten
– Kijken of er vragen of opmerkingen zijn m.b.t. de meditatie
– Een korte bestudering van één of enkele verzen uit de Bhagavad Gita. Deze verzen spiegelen we vervolgens in de actualiteit van het dagelijks leven.
– Het stellen van vragen en het delen van ervaringen.

De thema’s zullen vooraf gepubliceerd worden in de agenda.

Leuk als jullie meedoen. Het zal je zeker helpen om in je kracht te blijven staan.

In deze studie zullen we kijken naar het eerste hoofdstuk: ‘de yoga van wanhoop van Arjuna’.  Hoe kan wanhoop een yoga zijn en hoe werkt dit dan?

Er is een ‘sleutelvers’ dat we zullen bestuderen: het is het laatste vers van het eerste hoofdstuk:

Sanjaya zei:
Nadat Arjuna aldus op het slagveld gesproken had, zonk hij in zijn strijdwagen neer en wierp, overweldigd door smart, zijn boog en pijlen van zich af’. (B.G. I, 47).

Geef je op door een mailtje te sturen naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link voor de Zoom meeting voor dinsdagavond.

Retraite: Wat heb je nodig om een stralend mens te zijn?

Het is misschien wel je grootste aspiratie: een leven waarin je doet wat bij je past, op basis van inspiratie en intuïtie. Toch blijkt het vaak moeilijk om de voorwaarden voor dat leven te scheppen, als je al zou weten wat die voorwaarden zijn.  Dus rijst de vraag: wat heb je nodig om een stralend mens te zijn?

Het mooie is dat alle kennis daarover al in je zit, hoewel je je daarvan vaak niet bewust bent. In jou rust namelijk een bron van diepe innerlijke wijsheid. Door de drukte van alledag, je emoties, je meningen, oordelen en overtuigingen is het contact met die bron echter verwaterd en lijken haar boodschappen niet helder. Wat rest is een vaag gevoel van wat je zou willen, maar echt concreet wordt het niet. Je maakt geen contact en daardoor blijft alles zoals het is.

Als je nu écht de stap wil maken naar een geïnspireerd en intuïtief leven, als je nu eens écht contact wil maken met je diepere bron dan is deze retraite iets voor jou. In een veilige, verstilde omgeving dring je laag voor laag in jezelf door, leer je jezelf beter kennen waardoor helder wordt wat je precies nodig hebt. Je ontdekt dat de dingen die je op deze ontdekkingsreis tegenkomt geen blokkades zijn maar intelligente wegwijzers naar je diepere bron. Door deze blik op jezelf treedt er verzachting op, ontstaat er ruimte. En omdat je in een groep gelijkgestemden bent, wordt dit effect versterkt.

Dit is een praktische week. Met gerichte oefeningen en verhelderende en soms confronterende vragen krijg je steeds dieper inzicht in jouw mentale en emotionele beelden. Er is tijdens de studies ruim gelegenheid om ervaringen te delen en van elkaar te leren. Daarnaast is er gelegenheid om in individuele coachingsgesprekken extra verdieping te zoeken.

Bij onze zoektocht maken we gebruik van het monumentale Indiase epos Mahabharata. De verhalen en karakters uit dit grootse verhaal raken diepe emotionele en spirituele velden. De beelden zijn krachtig en helder en geven je diepe inzichten over de kwesties die op dit moment bij jou spelen. Ze raken je in de lagen die ertoe doen.

In de ochtend is er meditatie, studie en is er een uurtje ‘zorg voor huis en tuin’ waar we met elkaar het centrum schoon en mooi houden. ‘s Middags is er rust (mag je zelf invullen) en nog een korte studieperiode gevolgd door meditatie. In de avond is er een bijeenkomst om ervaringen uit te wisselen en de dag te bespreken. De dag wordt afgesloten met een informeel samenzijn bij de open haard met een glaasje wijn of fris.

De SFM biedt in retraitecentrum Le Domaine Saint Antoine een veilige en stille plek waarin je je voor kortere of langere tijd kunt terugtrekken uit je dagelijkse ritme. Er ontstaat daardoor ruimte en  rust om te reflecteren op je leven en tot inzicht te komen hoe je je leven kunt verfijnen.

De retraite vindt plaats van 23 tot en met 29 augustus in retraitecentrum Le Domaine Saint Antoine in Brognon, Noord-Frankrijk. De kosten zijn € 310,-, inclusief verblijf, maaltijden en programma. Voor meer informatie en aanmeldingen kun je terecht op de retraitepagina van de SFM.

Deze retraite staat onder leiding  van Alex Krappen (schrijver van het boek ‘De Mens in de Mahabharata’) en Helene Jiwa-Boerrigter. Beiden bestuderen de Mahabharata al vele jaren.

 

Retraite de Diamant Sutra

Er zijn maar weinig teksten die je zo diep raken als de Diamant Sutra. Je kunt wel zeggen dat het bestuderen van de Diamant Sutra je leven diep verandert.

De Diamant Sutra is een oude boeddhistische tekst en maakt onderdeel uit van de prajnaparamita geschriften en stamt waarschijnlijk uit de 4e eeuw na Chr.

De Diamant Sutra bestaat uit 32 hoofdstukken. Je kunt ze niet oppervlakkig lezen of samenvatten. Dat doet afbreuk aan de stura en zo kan je niet doordringen tot de nectar die in de sutra verborgen ligt. Als je eenmaal van de nectar ‘geproefd’ heb zal je zien dat de bindingen die je hebt met veel (oude) ideeën en meningen worden doorgesneden. Hieraan ontleent de sutra ook haar naam: ‘het mes dat door diamant snijdt’, of ‘het diamanten mes dat de bindingen met de illusie doorsnijdt’.

Deze week gaan we de Diamant Sutra bestuderen en zal je zeer waarschijnlijk van de nectar kunnen proeven. Je weet dan dat de sutra bestaat en kunt er zelf verder mee.

In de ochtend is er meditatie en studie van de Diamant Sutra en er is een periode dat we met elkaar ‘zorg voor huis en tuin’ hebben. Na de lunch is er rust en kan je de middag op je eigen wijze invullen.

Aan het einde van de middag is er meditatie en na het diner is er nog een studieperiode en is er gelegenheid om ervaringen met elkaar te delen.

De dag sluiten we af met een drankje bij de open haard of op het terras en kunnen we nog even napraten.

Kortom: een retraite waar je van de nectar van de Diamant Sutra kunt snoepen en ook heerlijk kunt ontspannen.

Kosten: de retraite kost slechts € 310,- p.p. incl. alle maaltijden en overnachting. De SFM streeft ernaar om de kosten voor de retraites zo laag mogelijk te houden. Dit kan omdat we voornamelijk van donaties leven en uitsluitend met vrijwilligers werken. Ook verzorgen we met elkaar het huis en de tuin tijdens de retraites.

informatie: stuur een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl

 

Meditatieretraite

Meditatie is niet voor iedereen hetzelfde. De één zoekt misschien meer rust, terwijl de ander juist energie probeert te vinden. En terwijl de één vecht met spanning in het lichaam of het lange zitten, valt de ander misschien in slaap. Weer een ander wordt ineens overvallen door oud verdriet.

Jouw meditatie is dus heel persoonlijk. Of je nu beginner bent, of gevorderd: je hebt je eigen doelen en je ondervindt je eigen moeilijkheden. In deze retraiteweek onderzoek je jouw eigen meditatie en word je geholpen een persoonlijk meditatieprogramma op te stellen. Dat doen we door te praten over de doelen, de mogelijkheden en de moeilijkheden van meditatie. En door veel te oefenen.

Je krijgt bovendien persoonlijke begeleiding die toegespitst is op jouw situatie. Ook kun je – als je dat wilt – na afloop van de retraite vragen stellen en ervaringen delen. Zo kun je leren je meditatie zo goed mogelijk te gebruiken. De retraite wordt geleid door Mehdi Jiwa. Hij heeft al meer dan veertig jaar ervaring met meditatie en is auteur van o.a. de boeken ‘Het Hart van Meditatie’ en ‘Meditatieoefeningen’, een gids langs meer dan 150 praktische oefeningen.

In de retraite begint de dag met meditatie, daarna is er ontbijt, gevolgd door een korte studie over meditatie. ’s Middags is er tijd voor rust, reflectie en het werken aan je eigen meditatieprogramma. Aan het einde van de middag is er weer tijd voor meditatie en ’s avonds wisselen we met elkaar ervaringen uit en is er gelegenheid voor het stellen van vragen. Daarna is er tijd om met elkaar bij de haard iets te drinken en na te praten.

Retraites zijn een kernactiviteit van de Stichting Filosofie en Meditatie. Ze worden begeleid door professionals, maar ‘pro deo’ gegeven omdat de Stichting een ideële grondslag en dus geen winstoogmerk heeft. Vrijwilligers helpen de kosten laag te houden, bijvoorbeeld door te koken, maar ook de deelnemers helpen dagelijks een uurtje mee met de het zorgen voor huis, tuin en keuken. Zo kan deze retraite slechts € 310 kosten, inclusief (vegetarische) maaltijden, drankjes en overnachting in één- of tweepersoons kamers met eigen badkamer en wc.

Het retraitecentrum is gelegen op ruim vier uur rijden van Amsterdam. Als je met de trein komt, kun je worden afgehaald van het station van het nabij gelegen Couvin (België).

Kosten: € 310,- p.p.
Meer informatie: info@filosofieenmeditatie.nl

Retraite Zang, dans en bezinning

Zang en dans ontspannen niet alleen, maar leiden de mens al duizenden jaren lang naar diepere lagen in zichzelf. Dans bijvoorbeeld kan heel goed een meditatieve vorm aannemen. In deze retraite worden de wonderlijke, vitaliserende eigenschappen van muziek en beweging uitgeprobeerd en verbonden aan filosofie.

De retraite wordt begeleid door een zeer veelzijdig team waarin kennis van muziekpedagogiek, filosofie, meditatie, sacrale dans en geestelijke zorg is vertegenwoordigd.

Ervaring met zang en dans is niet nodig. Er is een programma van anderhalf uur in de ochtend, middag en avond. ’s Middags is er ook tijd om te besteden naar eigen idee. Wie wil, kan twee maal per dag gezamenlijk mediteren en ’s avonds napraten bij de open haard.

 

Zie ook de video van deze week (klik op het plaatje)

Kosten: de retraite kost slechts € 310,- p.p. incl. alle maaltijden en overnachting. De SFM streeft ernaar om de kosten voor de retraites zo laag mogelijk te houden. Dit kan omdat we voornamelijk van donaties leven en uitsluitend met vrijwilligers werken. Ook verzorgen we met elkaar het huis en de tuin tijdens de retraites.

informatie: stuur een mailtje naar info@filosofieenmeditatie.nl