Niets gevonden
Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op
Berichten
Events
Zoom meeting Jeugdwerk 2.0 deel 1: de Familieweek
Jeugdwerk is erg belangrijk in de Stichting Filosofie en Meditatie. Je wil je/de kinderen graag iets moois meegeven in hun leven. De uitspraak: ‘wat vertel je je kinderen opdat zij vol verlangen uitzien naar de dag van morgen?’ heeft ons al vanaf het begin van onze stichting (1995) geïnspireerd en doet dat nog steeds.
Nu is het tijd om het Jeugdwerk een nieuwe impuls te geven. De tijden veranderen, maar de uitgangspunten blijven hetzelfde. Door de COVID 19 epidemie kunnen we niet fysiek bij elkaar komen. Vandaar dat we besloten hebben om drie Zoom meetings te beleggen (van 10.00-12.00 uur):
Zondag 14 februari: thema: de Familieweek. Wat willen we meegeven? Hoe gaat het programma eruit zien? En wie helpt mee in de organisatie?
Zaterdag 20 maart: thema: het opzetten van een nieuwe Kinderkring. Wat is het doel van de kinderkring en hoe moet het programma eruit zien?
Zondag 18 april: Programma voor Tieners: wat hebben tieners nodig en hoe zouden we ze kunnen helpen?
Drie thema’s die we willen bespreken. Belangrijk is dat we ook input van jullie krijgen. Denk eens na over deze thema’s en vertel wat je belangrijk vindt en hoe je denkt dat we een echte bijdrage kunnen leveren.
Er is ook een podcast gemaakt over dit onderwerp. Klik hier als je hem wil beluisteren.
Koken met Rumi en yoga retraite
Retraite ‘Koken met Rumi’
De volgelingen van de grote Perzische Dichter Rumi hebben een Orde, de Mevlevi, gesticht. Hierin neemt de keuken een centrale plaats in. Als je tot deze Orde wilde toetreden, moest je eerst 1001 dagen in de keuken werken. Hier leerde je het ‘transformerende vuur van de keuken’ te beheersen. Je moest leren hoe je ‘ingrediënten en producten’ transformeerde tot voedsel. En voedsel moest vervolgens verder getransformeerd worden tot een ‘maaltijd’. Deze laatste transformatie vindt voornamelijk plaats door ‘zuivere, liefdevolle aandacht’.
Koken is een ’taal’; het is poëzie. Met een maaltijd kan je uitdrukken wat je maar moeilijk met woorden kunt zeggen. Deze week gaan we ontdekken hoe het ‘transformerende vuur van de keuken’ werkt en hoe ‘liefdevolle aandacht’ werkt. Verder is er tijd voor meditatie, rust, ontspanning en yoga.
Programma
Het programma is opgebouwd rond kooksessies in de ochtend en avond. Voor het ontbijt is er gelegenheid tot meditatie en yoga/lichaamswerk. Na het ontbijt is er een korte studie en lezen we enkele gedichten en teksten van Rumi. Aansluitend volgt de eerste kooksessie. Na de lunch is er tijd voor rust, wandelen en ontspanning. Aan het eind van de middag is er een tweede kooksessie, gevolgd door meditatie en diner. ’s Avonds kijken we gezamenlijk terug op de dag en kunnen we ervaringen met elkaar uitwisselen en lezen we nog enkele teksten van Rumi en zijn tijdgenoten. Aan het einde van de dag is er tijd om iets met elkaar te drinken en na te praten.
Kosten en accomodatie
Retraites zijn een kernactiviteit van de Stichting Filosofie en Meditatie. Ze worden begeleid door professionals die ‘pro deo’ hun diensten aanbieden omdat de Stichting een ideële grondslag en dus geen winstoogmerk heeft. Vrijwilligers helpen de kosten laag te houden, bijvoorbeeld door te koken. Maar ook de deelnemers helpen dagelijks een uurtje mee met het zorg voor huis, tuin en keuken. Op deze manier kost de retraite slechts € 310, inclusief (vegetarische) maaltijden, drankjes en overnachting in één- of tweepersoons kamers met eigen badkamer en wc.
Het retraitecentrum is gelegen op ruim vier uur rijden van Amsterdam in het Noorden van Frankrijk, net over de Belgische grens. Als je met de trein komt, kun je worden afgehaald van het station van het nabij gelegen Couvin (België).
Kosten: € 310,- p.p.
Meer informatie: info@filosofieenmeditatie.nl
LET OP: AAN DEZE RETRAITE KUNNEN MAX. 10 MENSEN MEEDOEN
Filosofie en Meditatie retraite: de drie guna’s
In deze 6-daagse retraite onderzoeken we de grote kracht die ons leven vorm geeft. De kracht stroomt niet alleen door ons heen, maar stroomt door de gehele schepping en verbindt alles met elkaar. Deze kracht verdeelt zich in drie delen die we zelf goed kunnen waarnemen. Zij worden in de Indiase filosofie ‘guna’ (kwaliteit) genoemd. De leer van de ‘drie guna’s’ is prachtig beschreven in het beroemde Indiase werk de Bhagavad Gita. Om de ‘verborgen kennis’ die in de Bhagavad Gita te vinden is te ontdekken, gebruiken we een prachtige meditatievorm: vidya-meditatie. Veel mensen kennen deze vorm niet, maar hij is eenvoudig te leren. Als je wil weten wat het precies is, kijk eens naar de uitleg die we op ons YouTube kanaal gezet hebben: Vidya’s in de Bhagavad Gita: wat zijn vidya’s en hoe kan je ze gebruiken?
Het is niet moeilijk om de verschillende guna’s te herkennen. Ze beïnvloeden ieder aspect van je leven en met een beetje oefenen kan je de guna-patronen in je leven beïnvloeden. Je kan jezelf in een betere balans brengen. Je kan lichamelijke en geestelijke onrust tot rust brengen en je nachtrust verbeteren.
In deze retraite gaat het er vooral om dat je zelf ervaart hoe de guna’s werken en hoe je ze in jouw leven kan gebruiken.
We gebruiken de Bhagavad Gita, meditatie en wandelen in de natuur om te begrijpen en te ervaren hoe de guna’s de gehele schepping doordringen en alles met elkaar verbinden.
Programma
De dag begint met meditatie. Na het ontbijt is er een korte studie waarin ook praktische oefeningen worden gegeven die je gedurende de dag kunt gebruiken. ’s Middags is er tijd om te rusten en te wandelen. Aan het eind van de middag werken we de oefeningen in kleine groepjes uit. Na de avondmeditatie en het diner is er ’s avonds tijd om ervaringen uit te wisselen. Ook is er gelegenheid voor het stellen van vragen. Daarna is er tijd om met elkaar bij de haard iets te drinken en na te praten.
Kosten en accomodatie
Retraites zijn een kernactiviteit van de Stichting Filosofie en Meditatie. Ze worden begeleid door professionals die ‘pro deo’ hun diensten aanbieden omdat de Stichting een ideële grondslag en dus geen winstoogmerk heeft. Vrijwilligers helpen de kosten laag te houden, bijvoorbeeld door te koken. Maar ook de deelnemers helpen dagelijks een uurtje mee met het zorg voor huis, tuin en keuken. Op deze manier kost de retraite slechts € 310, inclusief (vegetarische) maaltijden, drankjes en overnachting in één- of tweepersoons kamers met eigen badkamer en wc.
Het retraitecentrum is gelegen op ruim vier uur rijden van Amsterdam in het Noorden van Frankrijk, net over de Belgische grens. Als je met de trein komt, kun je worden afgehaald van het station van het nabij gelegen Couvin (België).
Kosten: € 310,- p.p.
Meer informatie: info@filosofieenmeditatie.nl
Retraite Verdiepingsgroep (besloten groep)
Deze retraite is voor deelnemers aan de Leerweg Verdiepingsgroep van de SFM. Nadere informatie volgt.
Videostudies ‘De verborgen kennis’ van de Bhagavad Gita
De Bhagavad Gita heeft ons heel veel te bieden. Er worden 18 verschillende ‘yoga’s’ beschreven. Daarnaast zijn er veel verzen die het waard zijn om te overwegen en plekje een te geven in je leven. Maar er is ook kennis in te vinden die ‘verborgen’ is. Deze kennis kan je niet alleen met je verstand benaderen. Ze worden ‘vidya’s’ genoemd. ‘Vidya’ betekent kennis, maar daarnaast is het ook vorm van meditatie. Door deze vorm van meditatie kan je ‘voorbij de woorden en voorbij de vorm’ komen en verbinding maken met de verborgen kennis die in de Bhagavad Gita te vinden is.
In deze videoserie gaan we op zoek naar de ‘verborgen kennis in de Bhagavad Gita’. Daarvoor moeten we de vidya’s vinden en de bijbehorende meditatie vorm leren. Dit is niet moeilijk, maar heeft wel oefening en een beetje hulp nodig.
In deze videoserie komen de volgende aan de orde:
| 19 jan | Vidya’s: precies zijn en hoe we deze ‘vorm’ van meditatie kunnen leren? |
| 26 jan | Wat is nodig om en wat is de ‘juiste voorbereiding’ om het pad van de vidya’s: te kunnen betreden? |
| 2 febr | Vidya’s: in de yoga van kennis |
| 9 febr | Vidya’s in de yoga van handeling deel 1 |
| 16 febr | Vidya’s in de yoga van handeling deel 2 |
| 23 febr | Vidya’s in de yoga van meditatie |
| 2 maart | Vidya’s in de yoga van de liefde (bhakti yoga) |
Als je mee wil doen, geef je op en je ontvangt de link voor deze videostudie.
De Stichting Filosofie en Meditatie leeft voornamelijk van donaties. We verzoeken jullie vriendelijk om een donatie over te maken op onze bankrekening NL79 INGB 0000 1917 25 als je meedoet aan deze videostudie.
Brainstorm video meeting: Jeugdwerk van de SFM
Wegens de corona maatregelen is deze studiedag omgezet naar een video meeting van 10.00-12.00 uur
Jeugdwerk is een kernactiviteit van de SFM
Het centrale thema dat ons al jarenlang al inspireert, is: ‘Wat vertel je je kinderen opdat zij vol verlangen uitzien naar de dag van morgen?’
Nu wordt het tijd om het jeugdwerk nader te bekijken: tijd voor jeugdwerk 2.0. Daarom willen we met elkaar onderzoeken hoe we een volgende stap in het jeugdwerk kunnen zetten.
Er is de wens om een nieuwe kinderkring op te zetten, studiemomenten te organiseren voor ouders en jongeren, de zomerweken verder uit te bouwen en specifieke vragen (zoals de ‘diepe duisternis’ bij jongeren) op te pakken en jongeren hierbij te helpen. Voor een deel loopt dit, maar we gaan het nu uitbreiden. Daarom zoeken we ouders en jongeren die mee willen denken en helpen om dit vorm te geven.
De SFM wil jeugdwerk voor de volgende doelgroepen:
| Doelgroep | Centrale thema |
| Jonge kinderen (0-4 jaar) | Basic Trust en liefde |
| Kinderen (4-12) | Wie ben je? Zelfvertrouwen |
| Tieners (12-15) | Wat kan ik? Ontwikkeling motoriek, zintuigen en vaardigheden. Het vinden van je eigen lijn |
| Adolescenten (15-18/20) | Waarom leef ik? Ontwikkeling buddhi Verdieping en vormgeven van de ‘eigen lijn’ Vinden van de ‘stippen op de horizon’; het grote ideaal; doel in het leven |
| Adolescenten (18/20-25) | Wat geeft betekenis aan mijn leven? Wat maakt mijn leven een ‘zinvol leven?’ |
We gaan kijken naar wat iedere groep nodig heeft en wat wij kunnen bieden. Verder onderzoeken we hoe we dit moeten organiseren en wie mee helpen wil om dit nieuwe jeugdwerk te bouwen. Dit zijn de thema’s voor deze dag. Voel je je aangetrokken en wil je meedoen? Schrijf je dan in en laten we met elkaar aan de slag gaan.
Als je mee wil denken, geef je dan op en je ontvangt de link voor de Zoom meeting per email.
Kosten: vrijwillige donatie
Videobijeenkomst: Twee belangrijke mantra’s: Gâyatrî en Pavamâna mantra
Deze studiedag is wegens de coronamaatregelenen omgezet naar een video bijeenkomst. Deze bijeenkomst is van 10.00-12.00 uur.
Een duistere periode vraagt om licht. Dé mantra van licht is de Gayatri. In Oost en West bewijst de Gayatri keer op keer zijn waarde. Of je wil of niet, de Gayatri mantra voert je van ‘duisternis naar licht’. Dit is precies wat we in deze tijd nodig hebben: een tijd van duisternis, onzekerheid, angst en frustratie, vraagt om innerlijk licht. Het licht is er, maar we dreigen het af en toe te vergeten. Gayatri is een prachtige herinnering.
De mantra is geschikt voor recitatie, meditatie en overweging. We gaan hem oefenen en je zal de heilzame werking ervan snel ervaren: ‘diep’ zitten en de ‘diepe adembeweging’ gecombineerd met de Gayatri mantra is een grote steun in je leven.
Gâyatrî Mantra
Om
Bhûrbhuvah svah
Tat savitur varenyam
Bhargo devasya dhîmahi
Dhiyo yo nah pracodayât
Om
Wij mediteren op dat glorievolle, goddelijke Licht dat de drie werelden verlicht,
Moge Hij ons intellect inspireren (verlichten).
Er is een tweede mantra die het meer dan waard is om bestudeerd te worden:
Pavamâna Mantra
Asato mā sadgamaya,
Tamaso mā jyotirgamaya,
Mṛtyor mā’mṛtaṃ gamaya.
Leid mij van de onwerkelijkheid naar de werkelijkheid
Leid mij van duisternis naar licht
Leidt mij van dood naar onsterfelijkheid
Deze mantra is een gebed. Een ‘gebed dat nooit faalt’. Het zal je altijd weer op het ’licht’ richten. Hoe diep de put ook is, deze mantra richt je op een andere realiteit. Meer dan ooit is het verstandig om deze mantra te leren. Ook deze mantra laat zich graag combineren met het ‘diepe’ zitten en de ‘diepe adembeweging’. Ook deze mantra is geschikt voor recitatie en meditatie.
Tijdens deze studiedag leer je de beide mantra’s reciteren en je leert hoe je erop kan mediteren.
Door de nieuwe coronamaatregelen hebben moeten belsuiten om deze studiedag om te zetten naar een video studieochtend van 10.00-12.00 via Zoom.
Als je mee wil doen, geef je dan op en je krijgt uiterlijk 24 oktober de link.
Wegens de bijzondere situatie, zijn aan deze videobijeenkomst geen kosten verbonden.
Bhagavad Gita studie (video meeting)
Nu de corona epidemie langer aanhoudt zien we dat de onzekerheid, somberheid en frustratie toeneemt. We willen hier graag iets tegenover stellen.
Sinds jaar en dag is er een Indiaas geschrift dat mensen uit Oost en West door moeilijke perioden heeft geloodst, de Bhagavad Gita. Dit kleine geschrift heeft zeer veel te bieden en haalt je iedere keer weer uit de ‘duisternis’ en plaatst je in je ‘licht’.
De Bhagavad Gita kent 18 hoofdstukken. Ieder hoofdstuk is een yoga. Yoga betekent hier een ‘weg om verbinding te maken met je diepste, innerlijke Zelf’.
Omdat we door de corona epidemie niet bij elkaar kunnen komen, willen we voorlopig wekelijks een Zoom meeting houden op dinsdagavond van 20.00-21.00 uur. Het programma is:
– Meditatie van 10 minuten
– Kijken of er vragen of opmerkingen zijn m.b.t. de meditatie
– Een korte studie uit de Bhagavad Gita. Deze verzen spiegelen we vervolgens in de actualiteit van het dagelijks leven.
– Het stellen van vragen en het delen van ervaringen.
Leuk als jullie meedoen. Het zal je zeker helpen om in je kracht te blijven staan.
In deze studie kijken we naar hoofdstuk 9, de yoga van de koninklijke kennis en het koninklijke geheim. Dit hoofdstuk verbindt de hoofdstukken 7, 8 en 9 met elkaar. Het laat zien (en ervaren) wat het allermooiste, allerbelangrijkste in het leven is en hoe daar verbinding mee te maken. Het is een bijzonder troostrijk hoofdstuk dat je veel kracht en licht geeft. Het tilt je op en helpt je om op een andere manier te leven en werken. Hoe dat gaat? Daar gaat deze videostudie over. Wil je mee doen met deze videostudie?
Geef je op door een mailtje te sturen naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link voor de Zoom meeting voor dinsdagavond.
Dit is voorlopig de laatste videolezing in deze cyclus. Hierna begint voor ons het retraiteseizoen. Medio september willen we (bij voldoende belangstelling) de lezingen voortzetten.
Bhagavad Gita studie (video meeting)
Nu de corona epidemie langer aanhoudt zien we dat de onzekerheid, somberheid en frustratie toeneemt. We willen hier graag iets tegenover stellen.
Sinds jaar en dag is er een Indiaas geschrift dat mensen uit Oost en West door moeilijke perioden heeft geloodst, de Bhagavad Gita. Dit kleine geschrift heeft zeer veel te bieden en haalt je iedere keer weer uit de ‘duisternis’ en plaatst je in je ‘licht’.
De Bhagavad Gita kent 18 hoofdstukken. Ieder hoofdstuk is een yoga. Yoga betekent hier een ‘weg om verbinding te maken met je diepste, innerlijke Zelf’.
Omdat we door de corona epidemie niet bij elkaar kunnen komen, willen we voorlopig wekelijks een Zoom meeting houden op dinsdagavond van 20.00-21.00 uur. Het programma is:
– Meditatie van 10 minuten
– Kijken of er vragen of opmerkingen zijn m.b.t. de meditatie
– Een korte studie uit de Bhagavad Gita. Deze verzen spiegelen we vervolgens in de actualiteit van het dagelijks leven.
– Het stellen van vragen en het delen van ervaringen.
Leuk als jullie meedoen. Het zal je zeker helpen om in je kracht te blijven staan.
In deze studie kijken we naar hoofdstuk 8, de yoga van het onvergankelijke Brahman. Dit hoofdstuk gaat dieper in op de meditatie en op dat wat niet aan tijd of plaats gebonden is. We leven in een realiteit die vergankelijk is en zoeken dat wat onvergankelijk is. Hoe is het mogelijk om contact te maken met het onvergankelijke? Is het mogelijk of is het een illusie? Dit hoofdstuk behandelt ook de voorbereiding op het sterven. Dit heeft niet alleen betrekking op het sterven van het fysieke lichaam, maar ook op het ‘sterven voor het sterven’. Waarom besteedt de Bhagavad Gita zoveel aandacht aan dit onderwerp? Daar gaat deze videostudie over. Wil je mee doen met deze videostudie?
Geef je op door een mailtje te sturen naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link voor de Zoom meeting voor dinsdagavond.
Bhagavad Gita studie (video meeting)
Nu de corona epidemie langer aanhoudt zien we dat de onzekerheid, somberheid en frustratie toeneemt. We willen hier graag iets tegenover stellen.
Sinds jaar en dag is er een Indiaas geschrift dat mensen uit Oost en West door moeilijke perioden heeft geloodst, de Bhagavad Gita. Dit kleine geschrift heeft zeer veel te bieden en haalt je iedere keer weer uit de ‘duisternis’ en plaatst je in je ‘licht’.
De Bhagavad Gita kent 18 hoofdstukken. Ieder hoofdstuk is een yoga. Yoga betekent hier een ‘weg om verbinding te maken met je diepste, innerlijke Zelf’.
Omdat we door de corona epidemie niet bij elkaar kunnen komen, willen we voorlopig wekelijks een Zoom meeting houden op dinsdagavond van 20.00-21.00 uur. Het programma is:
– Meditatie van 10 minuten
– Kijken of er vragen of opmerkingen zijn m.b.t. de meditatie
– Een korte studie uit de Bhagavad Gita. Deze verzen spiegelen we vervolgens in de actualiteit van het dagelijks leven.
– Het stellen van vragen en het delen van ervaringen.
Leuk als jullie meedoen. Het zal je zeker helpen om in je kracht te blijven staan.
In deze studie kijken we naar hoofdstuk 7, de yoga van kennis en wijsheid. Met dit hoofdstuk begint het 2e deel van de Bhagavad Gita. Het behandelt een aantal belangrijke en diepe thema’s: het grondpatroon van zowel de microkosmos als de macrokosmos; het begrip purusha wordt geïntroduceerd en het begrip mâyâ, de kosmische illusie. We kunnen ons niet zomaar vrij maken van deze illusie. Het 7e hoofdstuk geeft je een ‘sleutel’ om toch uit deze gebondenheid te komen. Wil je mee doen met deze videostudie?
Geef je op door een mailtje te sturen naar info@filosofieenmeditatie.nl en je ontvangt de link voor de Zoom meeting voor dinsdagavond.